你知道吗？苦瓜生吃清热解暑，熟吃养血滋肝，苦瓜怎么做你最爱吃 / 四六文摘

夏初养生宜先养心,吃3红,食2瓜,饮1茶,养好心脏,健康一夏春养肝,夏养心,五行属火,五脏在心,立夏养生,重在养心.夏天的到来,天气炎热,雨水逐渐变多,暑易入心,心气应于夏,一年之中,心与夏天的关系 ...

在酸甜苦辣咸这五味之中,苦或许是最不受待见的味道-- 这般滋味,浓缩到生活中的食材--"苦瓜"身上,更为贴切.不过,对苦瓜来说,虽然味苦,却被称为"君子菜". ...

苦瓜是一种非常常见的蔬菜,虽然具有特殊的苦味,但仍然受到大众的喜爱,这不单纯因为它的口味特殊,还因其具有一般蔬菜无法比拟的神奇作用,而且苦瓜从不会把苦味传给"别人",所以又有&qu ...

俗话说天热食"苦",胜似进补.炎炎夏日心情急躁,容易上火.很多人会选择吃一些苦味的食物,以清热祛暑.但专家提醒,夏季食"苦"讲究多,更不是多多益善. 夏季食&q ...

芝麻辣椒油用料:辣椒粉30g,白芝麻熟的30g,白糖一勺,盐一勺,食用油适量做法: 辣椒粉到一小碗里. 炒熟的白芝麻放辣椒里,再放一勺盐,一勺糖. 拌匀. 炒锅热油,油五成热就好,把油倒进辣椒碗里 ...

"花生是个宝,总吃病不找",一句俏皮话,说出了花生的营养价值.花生号称植物"长寿果",江湖地位可见一斑.男士爱用花生配酒,女性爱吃花生糖...... 花生堪 ...

都说苦夏,夏天因为天气潮湿,闷热,胃口不好,很容易出现肠胃问题,尤其是小孩子,小孩子的脾胃功能本来就比较差,这个时候适当吃一些苦味食物,可以降心火,用苦味的食物来帮助消化,促进食欲. 在众多苦味食物中 ...

一直以来我都认为家常小炒才是中华美食中最夺目的瑰宝.毕竟越是常见,越是生活化的美食,才能在历史长河中获得千锤百炼而不断得以提升.也可能正是这个原因,中餐才在世界各地广受欢迎嘛! 今天我们就来做一款非常 ...

肝脏的健康对于我们人体的健康来说十分重要.肝脏是人体最大的解毒器官,但同时,肝脏也被称为是"哑巴器官",若是肝脏出现了问题,不仅会影响人体的造血功能,而且对于人体的新陈代谢也有一定 ...

菠萝咕噜肉这是一道经典粤菜,菠萝和肉的搭配裹上酸甜的酱汁,酸酸甜甜又带着菠萝的清香,再加上外酥里嫩的肉肉,酸甜开胃,特别适合小朋友的胃口,而且颜色艳丽,看了让人口水横流.家里有孩子的亲们,一定要试试 ...

一般人认为多吃花生,有益于老年人的健康,但我的观点可能有些不同. 老年人随着年龄的增大,身体各部位器官功能逐渐退化,老人的兴趣,爱好.活动范围.也会变得越来越狭窄,因此吃是老年人不可或缺或的一种享受, ...

关注我,每天精彩不断! 导读:春天除了要吃青团,还要吃紫团,做法简单口感好,做好老少都爱吃春天是众多蔬菜上市的季节,这些蔬菜不只是有常见的蔬菜,还有很多野菜,就比如说香椿,艾草,曲鼠草等等,它们都是 ...

你知道吗？苦瓜生吃清热解暑，熟吃养血滋肝，苦瓜怎么做你最爱吃