夫妻感情破裂的表现有哪些？3个迹象，以及如何识别它们

婚姻是一种古老的制度，经受住了时间的考验。事实上，随着越来越多的夫妻选择结婚，离婚率也不断上升。

但是，令人惊讶的是，我们最终还是会在感情中犯同样的错误，我们似乎从来没有向别人学习过，这要归咎于我们的荷尔蒙和数百万年的进化，身体上的吸引力继续在我们选择伴侣的过程中发挥着重要作用。然而，一段长期关系的需求会超出你的荷尔蒙告诉我们的！

如果你真的想要一段长期的关系，请注意这三个信号，它们总是会让情侣们措手不及。这还不是全部，试着回答四个简单的问题来诊断你们关系中的基本问题。

1. 不匹配的期望

大多数情侣在关系开始时，会有意识地努力只展示自己最好的一面。但是，随着关系的发展，真正的问题开始浮出水面。突然间，这段关系的火花消失了! 事情变得比以前复杂和困难。在这种情况下，罪魁祸首是不匹配的期望。

这里有一些简单的问题，可以帮助你发现不匹配的期望:

你对伴侣的主要期望是什么？

你的伴侣为满足你的主要期望做了哪些努力？

在过去的一周里，你有多少次对伴侣说 "不 "的事情？

在过去的四周里，你有多少次为了伴侣应该做的事情而向别人求助？

如果你的伴侣正在努力满足你的主要期望，而你对问题3和4有一长串的话，你可能要小心了。

2. 以自我为中心

我们中的一些人把一段关系看作是实现我们心中所想的东西的垫脚石。这并不一定是件坏事。但是，为了你的个人需要而利用这段关系，并无视你伴侣的愿望是有害的。

问问自己这些问题，看看你们中是否有人是控制欲强的人:

哪些情况下你把你伴侣的需求放在你前面？

你是否必须坚持特定的常规或寻求伴侣的许可才能做你想要的事情？

你有没有觉得你的伴侣破坏了你的愿望？

你是否曾对伴侣的成功感到嫉妒？

3. 记仇

情侣分手有几个原因：出轨、缺乏沟通、不断争吵、缺乏亲密关系是其中的一些原因。然而，大多数的这些原因只是表现了深深的怨恨，触发了破坏性的行为。

问问你自己这些问题，看看你是否处在一段未解决的怨恨关系中。

你或你的伴侣看到的世界是黑白分明的吗?换句话说，某人要么是对的，要么是错的?

你或你的伴侣是否有尚未解决的童年问题？

在过去的四周里，你或你的伴侣有多少次真诚地为自己做错了什么事道歉?

在过去的四周里，你或你的伴侣有多少次因为对方认为被夸大的事情而找茬？

要有意识地努力去识别这些警告信号。毕竟，了解你们的关系中为什么会出现问题是修复关系的第一步。

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菲聊情感

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