论圣行心意六合拳爆发劲盘炼途径 / 四六文摘

踩.扑.裹.缩.决五劲,在心意六合拳中又称为"五毒".拳经曰:三节明后,五劲相佐,踩扑裹束,惟决勿错,一决无不决,非决而不灵,此乃心意六合拳之真劲也.五劲练法如下: 踩劲:如踩毒物 ...

我来自老子故里--安徽涡阳,是一名退伍军人,复员后在南方城市打工,接触了很多精通武术的保安朋友,在交流中开阔了眼界,也激发了我儿时的武术梦想,我在杂志上看到了邓州心意六合拳马雷石先生的信息,于是我便和 ...

在心意六合拳功法体系中,盘桩是初学者必须要进行学练的入门功法.通过盘桩的练习,可以使习拳者获得下盘稳固,全身劲力贯通,连续爆发整体劲力等能力. "十大真形"包括有龙.虎.鹰.熊.蛇 ...

第一项:轻站盘法:侧身站立,左肩领前,左足在前,右足在后.两脚前虚后实,左足前掌稍微离地,全身重心驻于右腿上,身体务须中正而不奇,两臂从容下垂,两肘微弯护肋,左手贴在左胯里侧护裆,右手在右胯际贴住, ...

原文地址:心意六合拳十二把劲意原文作者:大道无为 <守洞塵技>,又名<守洞老技>,此譜源於道家<七部塵技>中的一技.在長期傳授過程中,由於學者氣質悟性不同,拳式有 ...

第一把劲意:恨天无把(塌天落) 原文: 凝神意,拽天环:力碑塌,一瞬间: 手落声,随意领:雷骤降,躲身难. 注释: 此把劲意方向为由上而下,故又称塌天落劲.有句话讲"墙倒容易推,天塌最难擎& ...

心意六合拳名家杨祥麟先生拳照一把劲意:恨天无把(塌天落) 原文:凝神意,拽天环:力碑塌,一瞬间:手落声,随意领:雷骤降,躲身难. 注释:此把意劲方向为由上而下故又称落劲.发力意象与苍天争气概,惟恨苍 ...

吾去外地传艺,有位先生问:心意六合拳的"踩.扑.裹.束.决"五劲真义为何?吾当时未能知此"五劲"内涵真义以及其出处为何,只能以"内劲.外形" ...

论圣行心意六合拳 爆发劲盘炼途径