【体力劳力者多用补中益气汤补气；脑力劳动者多用归脾汤补心血】
补中益气汤，是李东垣的一个传世名方，其应用人群之广，几乎尽人皆知。它的功效之好，使用过的都知道。它是脾胃虚弱，气弱无力者的加油站，服用后能让有气无力者精神倍增，不是人参大补汤，胜过人参大补汤。
李东垣这个方剂曾经被一个国医大师用作救命神丹。新中国刚刚成立时，又碰上大饥荒，那时大家拼命干活，劳累过度，身体因疲劳而生病，李老先生就用补中益气汤进行救治。
没想到，效果出奇地好，一吃就见效。他说，十个人八个都可以用，而且八个效果都超级好。为什么劳苦大众，身体没什么大病，就是没力气？
人病了就没力气，所以少力叫什么？少字再加力字，少力为劣，一个人身体优不优，劣不劣？
如果你手不能提，肩不能挑，铲不能踢，锄不能下，这就叫劣。
从外面消耗的很好治，一补气就起来了。
有时候，摸摸手掌就知道了。一摸老农手很粗糙，补中益气汤，一剂下去就好。
李东垣为什么那么重视脾胃？
因为劳累以后，都有一个特点，饭都吃不下，所以人累到一定程度，消化功能极差。
补中益气汤就是调理脾胃，补中气的，中气一足，人的力气就来了，四肢就有劲了。脾主四肢嘛！嘴唇就有血色了，脾开窍于口，其华在唇嘛！也不吐痰了流口水了，脾为生痰之源嘛！大便也不稀溏了，脾主运化水液，脾不虚了嘛！
补中益气汤适合哪些人服用呢？
1、脾虚气陷证。饮食减少，体倦肢软，少气懒言，面色萎黄，大便稀溏，舌淡，脉虚；以及脱肛、子宫脱垂、久泻久痢，崩漏等。
2、气虚发热证。身热自汗，渴喜热饮，气短乏力，舌淡，脉虚大无力。
临床常用于治疗内脏下垂、慢性胃肠炎、慢性菌痢、脱肛、重症肌无力、乳糜尿、慢性肝炎等；妇科之子宫脱垂、妊娠及产后癃闭、胎动不安、月经过多；眼科之眼脸下垂、麻痹性斜视等脾胃气虚或中气下陷者。
简单点说，浑身无力，觉得气不够用，头晕觉得眼皮子睁不开，懒洋洋的，大便又不成形或者稀溏，舌头淡淡的，口水多多的，舌边又有齿痕，一摸脉软哒哒没有劲，基本就可以用。不过现在造的小丸一次吃8粒，觉得药力太少了，我是一次吃20粒。因为，如果老中医给你开补中益气汤，你喝一碗汤的药，那可能造好几瓶子药丸的。另外，这个方子里大都是补益的药。所以，有好多人说，老师，吃补中益气丸怎么不管用啊？一般就是药量太少，杯水车薪的原因。告诉大家一个诀窍，用姜汤送服补中益气丸效力会增加一倍。
需要提醒的是，阴虚发热及内热炽盛者忌用。因为方子里温性的药物比较多。
还有，一吃补药就有点上火的也不行，不行不是这个药不行，是你的身体耐受力不行。
药物组成：黄芪、人参(党参)、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣。
上面说的是补中益气汤补益劳苦大众的，当然也适合所有脾气虚的人使用。下面再说说适合脑力劳动者服用的归脾汤或者叫人参归脾汤。
《内外伤辨辨》卷中：补中益气汤
别名医王汤
处方黄耆1钱，甘草（炙）5分，人参（去芦）3分，升麻3分，柴胡3分，橘皮3分，当归身（酒洗）3分，白术3分。
补中益气，升阳举陷。主脾胃气虚，发热，自汗出，渴喜温饮，少气懒言，体倦肢软，面色（白光）白，大便稀溏，脉洪而虚，舌质淡，苔薄白。或气虚下陷，脱肛，子宫下垂，久泻，久痢，久疟等，以及清阳下陷诸证。
手扪之肌表热，服补中益气汤1-2服后，若再烦乱，腹中或周身有刺痛，皆血涩不足，加当归身5分或1钱；如精神短少，加人参5分，五味子20个；头痛，加蔓荆子3分，痛甚，加川芎5分；顶痛脑痛，加藁本5分，细辛3分；如头痛有痰，沉重懒倦者，乃太阴痰厥头痛，加半夏5分，生姜3分；耳鸣，目黄，颊颔肿，颈、肩、臑、肘、臂外后廉痛，面赤，脉洪大者，以羌活1钱，防风、藁本各7分，甘草5分，通其经血，加黄芩、黄连各3分，消其肿，人参5分，黄耆7分，益元气而泻火邪，另作1服与之；嗌痛颔肿，脉洪大，面赤者，加黄芩、甘草各3分，桔梗7分；口干咽干者，加葛根5分升引胃气上行以润之；如夏月咳嗽者，加五味子25个，麦门冬（去心）5分；如冬月咳嗽，加不去根节麻黄5分，秋凉亦加；如春月天温，只加佛耳草、款冬花各5分；若久病痰嗽，肺中伏火，去人参，以防痰嗽增益；食不下，乃胸中胃上有寒，或气涩滞，加青皮、木香各3分，陈皮5分；如冬月，加益智仁、草豆蔻仁各5分；如夏月，少加黄芩、黄连各5分；如秋月，加槟榔、草豆蔻、白豆蔻、缩砂各5分；如春初犹寒，少加辛热之剂，以补春气不足，为风药之佐，益智、草豆蔻可也；心下痞、夯闷者，加芍药、黄连各1钱；如痞腹胀，加枳实、木香、缩砂仁各3分，厚朴7分，如天寒，少加干姜或中桂；心下痞，觉中寒，加附子、黄连各1钱；不能食而心下痞，加生姜、陈皮各1钱；能食而心下痞，加黄连5分、枳实3分；脉缓有痰而病，加半夏、黄连各1钱；脉弦，四肢满，便难而心下痞，加黄连5分，柴胡7分，甘草3分；腹中痛者，加白芍药5分，甘草3分；如恶寒觉冷痛，加中桂5分；如夏月腹中痛，不恶寒，不恶热者，加黄芩、甘草各5分，芍药1钱，以治时热；腹痛在寒凉时，加半夏、益智、草豆蔻之类；胁下痛，或缩急，俱加柴胡3分，甚则5分，甘草3分，脐下痛者，加真熟地黄5分，如不已，乃大寒，加肉桂5分，如卧而多惊，小便淋溲者，邪在少阳、厥阴，宜太阳经所加之药，更添柴胡5分，如淋，加泽泻5分；大便秘涩，加当归1钱，大黄（酒洗，煨）5分或1钱；如有不大便者，煎成正药，先用清者1口，调玄明粉5分或1钱，大便行则止；脚膝痿软，行步乏力，或痛，乃肾肝伏热，少加黄柏5分，空心服，不已，更加汉防己5分；脉缓，沉困怠惰无力者，加苍术、人参、泽泻、白术、茯苓、五味子各5分。
劳苦大众，伤力者，用补中益气汤；
劳苦大众，力从外面消耗。
坐办公室的白领脑力劳动者，一般会伤血，因为多思则暗耗心血。
脑力劳动者，从里面耗心血，要用归脾汤把气血补起来。
所以，一看是读书人，白白净净，嘴唇没血色，弱不禁风的样子，就给他开归脾汤。
脑力劳动者心思比较多，白天忙忙碌碌满脑子事务，晚上躺下，眼又滴流滑，想三想四的，心血就会在不知不觉中暗耗。
心血暗耗后，一系列症状就冒出来了。
1、心悸怔忡，一有点点事，心就蹦蹦跳，觉得恍恍惚惚的。
2、头晕眼花，面色无华，心血不足，气血供应不上大脑。
3、失眠多梦，易惊健忘。躺下后半天睡不着，好不容易睡着了，别人一咳嗽又被惊醒了，半天又睡不着了。睡不着不说，睡着了也是五花八门的梦不断，跟放电影似的。早上起来，头晕得要命，滋味特别难受。
4、唇舌色淡。脾虚后，反应在面上就是嘴唇白白的，一点血就没有。脾主口其华在唇。华就是颜色。好多女人要是不打口红，嘴唇不是煞白就是有裂纹，这都是脾虚的表现。
5、脉细弱，或结代。自己就可以摸出来，人家的脉蹦蹦的很有劲，你的脉软而无力，有时使劲摸才能摸到。
6、女人还会因为心脾虚造成月经稀少，人家两三天才结束，你不到一天就没了。
所以说，只要有上述症状就可以考虑吃归脾丸或者人参归脾丸（就是归脾丸加了一味人参）。
人参归脾丸药物组成：人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、木香、远志、炙甘草、龙眼肉、炒酸枣仁。
人参归脾丸中的药物有四种和补中益气丸相同，另外多了补心血安神定志的药物。
好了，如果你是以劳力为主的人，脾虚乏力就可以考虑补中益气丸；如果你是以脑力劳动者为主，失眠健忘就可以多考虑归脾。
《济生》卷四：归脾汤
处方白术1两，茯苓1两（去木），黄耆1两（去芦），龙眼肉1两，酸枣仁（炒，去壳）1两，人参半两，木香（不见火）半两，甘草（炙）2钱半。
功能主治解郁，养脾阴。主思虑伤脾。健忘怔忡，吐血下血。
用法用量上(口父)咀。每服4钱，水1盏半，加生姜5片。大枣1枚，煎至7分，去滓温服，不拘时候。
各家论述《医碥》：脾气虚寒，不能运血归经，故用参、耆、术、草以补脾，又用木香引之；气虚则易散，故用枣仁以敛肝；血不归经则心失所养而不宁，故用圆眼肉、茯神以补心。
《正体类要》卷下：归脾汤
别名加味归脾汤《古今医鉴》卷十一、归脾养营汤《疡科心得集》
处方白术 当归 白茯苓 黄耆（炙）龙眼肉 远志 酸枣仁（炒）各3克 木香1.5克 甘草（炙）0.9克 人参3克
功能主治健脾养心，益气补血。治心脾两虚，气血不足，心悸健忘，失眠多梦，发热，体倦食少，面色萎黄，舌质淡，苔薄白，脉细弱；以及脾不统血所致便血，妇女月经超前，量多色淡，或淋漓不止者。现用于心脏病，神经衰弱，贫血，功能性子宫出血，血小板减少性紫癜等属心脾气血两虚者。
用法用量上药加生姜、大枣，水煎服。
备注本方是在严氏《济生方》归脾汤的基础上加当归、远志而成，主治心脾气血两虚之证。方中以参、耆、术、甘草温补气健脾；当归、龙眼肉补血养心，酸枣仁、茯苓、远志宁心安神；更以木香理气醒脾，以防补益气血药腻滞碍胃。组合成方，心脾兼顾，气血双补。