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失眠夜更长、名方睡得香
QQ:1354560709奇方治失眠:酸枣仁30克,龙眼肉20克,莲子30粒,浮小麦30克,夜交藤30克,水煎服,另服天王补心丸1丸.每付煎两次,第1次和第2次放一起,等量分两次服.每天晚上临睡前10 ...
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No.106你问我答(坚持揉地筋涌泉,不知不觉就像以前一样好睡了)
每周一更 你问我答 路老师敲黑板啦! 在公众号后台(对话框)提问,老师对问题进行解答,每周定期发布. 学员 舌苔发黄,厚腻. 请当地中医当面诊治,自我按揉脾经.胃经.心经的易堵塞穴位来配合. 路老师 ...
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调理肝的捷径——揉“地筋”
调理肝的捷径--揉"地筋" 今天,国医大师健康要告诉大家的是一个书中很难找到的,但却是对以上诸症皆有疗效的养生之法--揉"地筋". 道宗秘诀中有这样一句话:&q ...
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揉开这条长寿筋,百病不侵,阳气充沛,活过九十九! 每个人都渴望健康,可是现代生活的快节奏使太多的人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望. 肝病.前列腺炎.强直性脊柱炎.腰脊间盘突出.失眠症 ...
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揉地筋的几种小方法【附带视频演示】
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揉“地筋”
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揉 “地筋”很多病症,都是从筋论治。
人的身体里有一些总开关,治病养生都是在这些地方用力,所谓的"不传之秘"也尽在于此. 曾经说过的"消气穴"太冲."疏筋穴"阳陵泉." ...