秋季易腹泻？止泻有玄机
01
寒湿泻
大便清稀，甚则出现水样便；
稍有腹痛，但不严重；
肠鸣较明显，舌苔白腻，脉绵软无力。
中成药藿香正气水，用温开水服下；
或取藿香、茯苓、陈皮、厚朴、紫苏、甘草各9克，水煎服，一日两次。
02
虚寒泻
症状特点 ：
大便清稀；
时有腹痛，腹部冰凉，喜暖喜按，偶有肠鸣；
舌苔发白，脉沉弱无力。
对策 ：
温开水送服中成药附子理中丸；
或取人参、白术、灸甘草、干姜各9克，水煎服，一日两次。
03
脾虚泻
症状特点 ：
腹泻反复发作，大便质地时黏时稀；
吃油腻食物后便次增多，食欲不振，时有腹痛，面色萎黄。
温开水送服中成药补脾益肠丸或人参归脾丸；
或取人参、白术、茯苓、黄芪、山药、薏苡仁、莲子肉各9克，水煎服，一日两次。
04
肾虚泻
清晨5~6时腹泻明显，伴肠鸣、腹痛，便后腹痛可缓解。
平时可见腹胀、腰酸腰痛、四肢无力、怕冷，舌淡白，脉沉细无力。
温开水送服中成药四神丸和附子理中丸；
或取补骨脂、吴茱萸、肉豆蔻、五味子、干姜、人参、白术各9克，水煎服，一日两次。
05
伤食泻
症状特点 ：
腹痛、腹泻严重；
泻下腐臭或不消化的食物。
对策 ：
温开水送服保和丸、大山楂丸、健胃消食片或服用消积口服液；
或取茯苓、半夏、陈皮、连翘、莱菔子、山楂各9克，水煎服，一日两次。
小贴士：如何预防秋季腹泻
从内养护
注意饮食卫生；
食物生熟分开，剩菜不要储存过久，不宜过量食用水果；
尽量少食用易带致病菌的食物，如海鲜，如需食用，一定要洗净、煮熟或蒸透；
可用山药、芡实、陈皮等煮粥，可健脾涩肠，对防治腹泻有很好疗效。
从外预防
注意保暖。秋季气温多变，早晚温差大，应适时增减衣物，以免着凉；
注意腹部和背部的保暖，防虚寒性腹泻。
注意环境及生活物品清洁，与腹泻病人采取分餐制，有助于预防感染性腹泻
赞 (0)