新春快乐：愿疾病远离，健康平安

青青莲子的伙伴们，新春快乐！
2020年注定是不平凡的一年，两天前因为新型冠状病毒引起的肺炎疫情，我们临时取消了准备近6个月的寒假家庭教育营。
「同呼吸，共命运」，在这次的疾病传播中，我得到了非常深切的感受。
这一切的发生让我们在灾难的恐惧中学会了互相支持、互相协助，去体验我们作为人类一份子的「共同的恐惧」和「共同的爱」。
我相信每一位伙伴内心深处都是笃定的，相信我们一定可以从这巨大的共同的恐惧中面对和反转，拿到背后给予我们的生命礼物。
同时我们对于这份恐惧又是十分敬畏的——我们感恩TA带给我们的一切。
恐惧带给了我们很多的学习：人不管贫与富、贵与贱，只要我们一起在地球上呼吸同一片空气，拥有同一片天空和大地，我们就是一个人类共同体，需要共同面对人类的问题。
同样在这个过程中，我们深深地体验到了同理心与慈悲心。
我们更加了解，人类需要敬畏自然，要停止对野生动物的破坏和干涉，学会与大自然的其它物种和谐相处。
并且，人类确实需要把那些看起来跟个体没有关系、而对人类共同体特别重要的事情，比如环境保护，放到更优先更重要的位置——这样我们的孩子、我们的子孙后代才可能拥有蓝天、绿水、白云、新鲜的空气和安全生活的环境。
共同经历了这份恐惧，我们更加确信：内心的宁静，自在和无畏的勇气才是生命最重要的。
而这也正是青青莲子这3年以来在家庭教育中努力要做到的：
协助所有的家长找到自己内心的宁静、自在和勇气，不再被焦虑和恐惧绑架。
并用实践检验过的正确的教育方式，帮助孩子们的行为发生真正的转变和成长。
孩子成长的世界有很多的不确定性，比方说这样大规模的传染病、意外交通的事故、各种重大的疾病……
这些都多多少少会影响到孩子的身体健康。
同样，孩子能不能在心理上也健康成长、在人格内核上完整成长，这些都决定了孩子成年后有没有能力去面对TA人生的各种挑战，从而拥有一个美好的未来。
家庭教育的滞后性
孩子的好未来，是我们天下做父母的都在担忧的事情。
但家庭教育最大的特点是滞后性，许多父母都有过在面对孩子的成长问题时手足无措的紧张感与焦虑。
比方说我们常常可以看到，在孩子6岁前，家长向我们求助的很少，顶多就会说孩子有些情绪化，常常爱哭，我该怎么样办？
可是孩子到了9~10岁，很多家长就开始着急了，告诉我们，孩子特别的拖拉、磨蹭，就好像做作业不是TA的事情，每天晚上的心情是由孩子做作业的速度决定的。
同时我们碰到很多11~12岁的家长，他们看到孩子开始明目张胆的对抗，或者是孩子开始与自己疏远，有很多话也不会告诉自己。
而很多13~14岁的孩子，我们可以看到有一部分孩子抑郁了，有一部分孩子特别叛逆，与家人势同水火。
那么还有一部分孩子顺利地读到了高中，并且考上了心仪的大学。
成年之后他们步入社会，结婚生子，也就成了现在的我们。
在我的家长学员中可以看到很多人是企业高管或者高级知识分子，他们衣食无忧生活优越，却又集体性的迷茫，感觉到人生特别的无聊，不知道自己浑浑噩噩这三四十年都做了些什么？都在为谁活着？人生要去往何处？
我们看到，这些不同年龄阶段的表现，其实是教育的“果实”来源于家庭教育的“因”：

这些孩子，毫无例外在成长的早期阶段中，都有一个强势、爱发脾气、爱控制孩子、并且爱跟别人比、人生价值全靠外部价值评价系统的一个家长。

当孩子在这样的家长教育下，很可能在7~8岁前都是很乖的，家长会觉得很省心，孩子很听话。
但到了9~10岁的时候，家长试图强加控制孩子时，力量强的孩子会有隐形的对抗。
而到了高年级，TA的力量更强一些的时候，对抗的力量也就更加的明目张胆。
如果孩子内在力量很强，和强势的家长对抗，就表现为青春期的叛逆；
但是孩子内在力量很弱，TA就会被家长所左右，任由家长去捏TA、去掰TA，那么这孩子很有可能就抑郁了。
还有一些力量居中的孩子顺利地进入高中，读完大学，工作之后结婚生子，他们却发现自己这么多年一直追求的都不是自己的人生目标，而是爹妈的人生目标。
他们成了“空心人”，内心空洞迷茫。
所以，只要一个人没有能够在家庭教育中被允许“做自己”，这股要做自己的力量就会一直作用，青春期的对抗、抑郁、无意义、衣食无忧之后的迷茫，都是源于此。
从这个例子中我们可以看到，家庭教育有很强的时间滞后性，快的10年，慢的40年。
但是，这些家庭教育的不当，都会在孩子的成长中留下“难吃的果子”。
时间越滞后，问题就越来越棘手，越来越难以解决。
反而是家长越警觉，越早把孩子的行为作为自己教育调整的一个机会，家庭教育的问题就越能及时解决。
孩子的成长是非线性的
家庭教育的第二个特点是：孩子成长的非线性。
我们做家长的常常会这样想：啊，TA现在才7岁，做作业这么漫不经心，这么不专注，这样下去连大学都考不上！这可怎么办！
当我们被这样的一个念头所控制时，就会产生无尽的担忧和恐惧，从而对孩子开始一系列的说教／打骂／强迫等等扭曲的行为。
这里面的一个假设是：孩子从7岁到20岁，专注力会一直不变。
这是不了解不同年龄孩子生理心理发展的规律所导致。
实际上，孩子的成长是阶梯性跃变的。
如果7岁孩子的专注力和高中生一样，反而是孩子生病了，不正常了。
7岁的注意力最多也就是10-20分钟，但是13岁，就能到35-45分钟。
又比如小学的孩子是每天都不想洗脸的，但是同样一个孩子到了青春期之后，TA洗脸洗澡会比谁都勤，一天能照20次镜子。
所以说很多时候父母的担忧，是因为不知道接下来孩子长大之后会有哪些生理和心理的变化，一旦学习了孩子的成长规律之后，这一部分的焦虑是可以大大放下的！
教育就是为孩子赋能
家庭教育的第三个特点是：赋能比包办更重要。
比方说到了小学的孩子，其实生活已经能自理了，可是家长还是帮他穿衣服、帮端饭、洗脸等等，这种帮忙会降低孩子自我的力量，因为他被剥夺了在锻炼中建立自我信心「我能做到！」的这个机会。
这种孩子往往有纸老虎的特点，内在是缺乏力量的。
同样很多家长会非常火热地投身到学校的一些事情，帮孩子打点好本该属于他的人际关系。
比方说帮孩子打点好孩子和老师之间的关系，介入到孩子和孩子之间的冲突等等，这些都从事实上剥夺了孩子通过冲突、倾听、尊重平等的交流等方式学会人际交往的机会。
我们很多成人的学员案例都说明，小时候的过度保护，会让孩子在人际关系中缺乏力量，产生退缩和胆怯的行为。
小时候利用父母的社会关系为孩子的学习和工作打点，当父母退位之后，孩子却非常不自信，工作生活上很不得志。
这些不恰当的家庭教育观念和行为，是在为孩子人生的后半后半段挖坑，这个也是我们要特别留意的。
家庭教育中该如何
帮助我们的孩子成长？
那么我们要帮孩子，到底要帮助什么？
我认为，我们帮孩子，是赋予孩子能力，我们给孩子很好的爱和安全感，然后去训练TA的能力。当TA拥有了这些能力／功夫之后，TA可以去打出自己的一片天空。

也就是说：我们是赋能不是包办。
所以在家庭教育中，家长要尽早的去调整自己的观念和行为，以免因为教育方式的不当，把不良的后果留在后头。
这样孩子长大后要花很多的时间和精力才能慢慢调整过来，甚至是一直都调整不过来。
那么，家庭教育到底包含着什么？父母到底应该为孩子做哪些事情呢？
我认为家庭教育包含如下三个部分：

01

孩子幼年时期的身体照顾

父母在孩子幼年的时候对TA身体的照顾，一旦孩子具备自己照顾自己的能力之后，要让孩子独立地照顾自己，并且承担家庭的共同事务。

02

培养孩子获得相关知识和技能

父母需要观察和了解孩子的天赋，并给孩子提供适合他的学习知识和技能的机会。借由学校和第三方机构，让孩子的一技之长得以发挥。

03

关心孩子的心灵健康发展

前面这两个应该是99.99%的父母都已经做到的。
比较难的是后面这个部分：作为父母，我们不仅要关心孩子的身体和智力的发展，更重要的是要关心孩子心灵的发展。
现在的时代与过去已经有很大的不同，物质非常的丰富，孩子心灵的健康成长是高于其它一切的。
孩子的心灵健康就包括些什么？
它包括孩子对自己情绪的认知，对自己的行为有自控力，孩子在自我的价值上是感到自信的，在人际互动中是平衡而积极的。
孩子的人格内核（爱、安全感和自我价值感）能够完整性地发展，TA知道自己生活学习的意义，了知自己的人生使命。
这个人性的教育部分显然是我们家庭教育中大家都不太擅长的。
而这正是青青莲子的使命：把孩子的心灵健康放在首位，推动人性的教育在千千万万的家庭中落地、生根、发芽和盛开，结出幸福的果子。
孩子的内心平静，自在而有力量，这是未来时代孩子能否成为中流砥柱的核心所在。
非常感恩，青青莲子这3年以来，逐渐吸引了一批对家庭教育有同样认知的家长，大家一起学习进步，支持孩子。
心灵教育确实不像数学和英语补习班一样立竿见影，但是在一点一滴的生活中，几个月我们就能清晰地看到孩子行为的变化和内在力量的提升。
坚持数年，则会彻底翻转，让孩子的内在一直有“一台人生智慧的发动机”。
我坚信：人是万物之灵，心灵的教育才是人类教育之本——而家庭教育才是守望一个孩子一生的教育。
我期待10年、20年以后，当我们的孩子成为世界主人之后，我们能够看到他们内在饱满自信，工作事业富有创造力，有非常好的人际关系，家庭和谐幸福。
这样的孩子越多，未来的世界就越美好。
那时候我们再回望，会感谢青青莲子的一路陪伴，一路指引。
让我们一起穿越，迎接美好的2020。
青青莲子：莲子老师
庚子年正月初一
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