防病 | 风湿骨病=致残率高+ 致死率高+ 疼痛难忍！一招搞定

相信大家伙都知道有一种病号称“不死的癌症”——风湿骨病。风湿骨病具有非常典型的三大特点：“致残率高”，“致死率高”和“疼痛难忍”。红，肿，胀，痛几乎都是两个及以上症状同时发病。

中医把风湿、骨病统称为“痹病”。《素问.痹论》已明确指出外感风、寒、湿、邪是引起痹症的病因，其言“风、寒、湿三气杂至，合而为痹“。所以治疗痹症，首先要解决祛除风湿，舒筋络，通则不痛。

入冬后，就有更多的平时症状不明显的风湿骨病患者加入了“遭活罪”的队伍，晨僵、僵直、疼痛、肿胀、屈伸不利、关节积液、变形疼痛......让患有风湿骨病的患者叫苦不迭！益寿君今天给大家伙分享一味药材，被成为“风湿骨病的克星”。

秦艽

秦艽苦、辛，平，归胃、肝、胆经。秦艽具有祛除风湿，舒筋络，退黄胆，除虚热的功效。主要应用于于风湿痹痛，关节拘挛、手足不遂等症的治疗。

风湿痹痛的症状一般表现为关节疼痛红肿，甚至出现变形，如风湿性关节炎。常与防风、羌活、独活、桑枝等配伍同用。

益寿君给大家一个大有来路的方剂

缓解风湿痹痛

方剂：秦艽、生地、石膏、羌活、防风、白芷、细辛、黄芩、当归、白芍、川芎、熟地、白朮、茯苓、甘草、独活。

此方据《医方集解·祛风之剂》记载：主要用于治疗风邪初中经络，或风寒入络，风湿痹痛。此方按“君臣佐使”下药。

秦艽祛风清热，通经活络，为君药。寒从外袭，以羌活、独活、防风、白芷、细辛助秦艽疏散风邪，辛温通络；热扰内外，以石膏、黄芩清热益阴，助秦艽清热通络；阴血不足，以当归、白芍、熟地补血活血，益营缓急；气不外固，以白术健脾益气，共为臣药。络脉不和，以川芎活血行气通络；茯苓益气渗利，使邪从下去，共为佐药。甘草益气和中，调和诸药，为佐使药。诸药配伍，祛风清热，养血活血，起到温经散寒、通经活络、祛风胜湿的作用。

除此之外益寿君再告诉大家

生活上的小方法

用500克食盐，放锅中小火慢炒，等到水汽散尽，再加葱须、生姜各15克，用布包好，趁热敷患处至盐凉。盐的药性属温热，具有消炎清热的作用，能储存热量，热敷可以加速患处的血液循环，疏通经络、通畅气血，通则不痛。中医理论叫“热熨”。

此外，食用葱、姜具有通经脉和散寒的作用，也能起到祛风祛湿的作用，对轻微受风寒的患者尤其有效。

益寿君温馨提示

1、风湿骨病患者忌酒，忌动物内脏

2、沐浴宜用温水，睡前洗脚，最好用足浴汤洗脚，促进血液循环，除风湿，消水肿。

3、多用植物油，以素食为主，饭后宜食水果100克，蔬菜选用绿叶菜、西红柿。

4、居住房屋要通风，朝阳，保持空气新鲜。