（人生很短，珍惜健康！同事突然离世有感而...

（人生很短，珍惜健康！同事突然离世有感而发）

我工作10多年了，算是还没到中年，但这两年身边的同事就已经走了3个，内心还是挺难受的。前段时间，在微信聊天群里看到了储殷教授说过一句话，内心很有感触的，他说：“人到中年，都得接受一个事实，那就是身边的一些同学同事可能活不过50岁。”听完这句话，我其实明白啥意思。随着年岁的增长，时不时会遇到身边的熟人（同学或者同事）非正常地离开。

今天中午，突然在微信群里得知一个值夜班的老师去世了，突然发生脑溢血，被送到医院时已经来不及了，TA再干5年就可以退休了，但是偏偏发生了意外。我跟这个老师并没有接触过，但是我知道值夜班对于身体健康的损耗是很严重的。出国前，我也值过夜班，3个月的大夜班，从晚上10点钟到凌晨的7点钟，那段时间我瘦了快10斤。当时的夜班安排是值一次大夜班，可以休息一两天，然后习惯了这样的生物钟，就习惯了上夜班的节奏了。上夜班确实是用推迟满足感的方式，来换取2天的轻松与自由，但是对身体的损耗是很大的。我知道，比起很多打工人，我的夜班经历不算啥。

人一辈子其实很短，就算长命百岁也只有三万多天的有效期。人始终是要走的，有的人早走了，有的人晚走了。早走的没有后来的痛苦，但是让家人痛苦，晚走的也是为碎银几两奔波劳碌。去年，我另外两个同事也不幸去世了，一个是82年的，抑郁症自杀，另一个84年的，是癌症不治身亡。TA们都跟我一起出过差，一起在饭堂里吃饭拉过家常，但是我驻外之后，我们就再也没见过面了，没想到竟成了永别。

人生很短，但是短有短的可贵和价值。因为人生苦短，所以我们才应该珍惜健康，在健康允许的情况下，多尽孝道，赡养父母，尽到抚养子女成人、帮助他们走向独立自主的家长责任。如果这些义务我们都做不到就挂掉了，那是非常可惜的。前段时间抖音上有个视频，一个农民工非常豁达地说：“我这辈子啊，没想过要活多久，把养我的人养老，把我养的人养大，至于自己，就交给时间吧。”

他的话，道出了很多成年人的心酸苦楚。人生很短，请珍惜健康！没有健康，啥也没有！