当你坚持不下去的时候,不妨试着给自己找点仪式感

做事,常常一种仪式感。

例如,看书最好在书房,倒杯茶,靠在舒服的座椅上(当然飘窗也行)。看电视最好在沙发上软软依偎着,有个柔软的靠枕就更好了。写工作方案时,最好带笔记本电脑躲会议室里,少一些干扰,思路更容易聚焦。当然,夜晚也挺好的,就是容易伤身,影响第二天状态,偶可为之,不能长久。

很多时候,我们都喜欢在做某些事情的时候,悄悄增加一点仪式感,给平凡枯燥的工作和生活,增添一点趣味。

举个例子,我常常在QQ空间“刷屏”,更新自己的只言片语,关于学习成长,关于校园生活,关于工作思考,关于生活零碎。

刚开始随心所欲,后来为了方面查找,便给每一条说说编了号。

那时候突然发现,编号以后,好像产生了不一样的魔力,有一种特别的仪式感。

(这是我真实的故事)

(钱多烧得慌...)

(小技巧分享)

(知识拓展)

其实也算是机缘巧合,自前两年从事学生工作以来,日常工作中接触很多大学生,看他们的故事,听他们的烦恼,解他们的心结,不断鼓励和引导他们成长。

但更多的时候,只是一对一的对话,无法面向更多的学生。于是,我便把自己的所思所想转化为文字,写在微博@周景,写在QQ空间,写在公众号,慢慢影响身边的学生,不管是经常关注,还是偶尔路过,都希望他们能在这些文字中找寻榜样,积蓄力量,不断反思,不断成长。

每次看到他们取得进步,都由衷地替他们感到高兴。

写着写着,从别人偶尔的点赞到众人的围观,从随心所欲的不定时写作,到经常有人催更,留言问我为什么隔了好几天还个更新。着实好玩又有些无奈。

特别是写到第100条,再到500条,再到1000条,从刚开始的为别人而写,到后来成了自己记录工作与生活思考的平台。

以前隔三差五的更新,目前渐渐趋于稳定。

读书也是一样,需要仪式感。这也是很多学生喜欢去图书馆或者自习室的原因。

每次到了期末考试前几周,图书馆和自习室都是人满为患。很多人拼命地想挤占一个位置。实际上,在哪里看书不是看书?为什么不能在宿舍里复习备考?

以前上学时,我也试过在宿舍看书,省得去抢座位。结果在宿舍的环境里,根本无法静心看书,一是宿舍时不时会有人打扰,走廊也不安静。在宿舍里,看了一会就犯困,想靠床上看书,又容易睡着。烦躁的时候,一会倒杯水,一会又伸手拿了一本小说调节下,结果一不小心又过去了一个小时,啥内容也没看进去。

相反,在图书馆复习,受周围安静的环境和集体学习的氛围,我们也很容易自觉地融入到这个环境中去。自制力差的学生,往往为了屏蔽干扰,连手机也不带。两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。

在你坚持不下去的时候,不妨试着给自己找一些仪式感,帮助自己更好地进入状态。

你有自己独特的仪式感吗?

~End~

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