强直性脊柱炎：我也想像正常人一样生活！

　　强直性脊柱炎被称为不死的癌症，这种病症主要表现在关节内，但是也会伴随身体其他器官和组织的发病，例如心、肺、眼部、血液系统等。　

　　不少刚开始患强直的患者，一听到“不死的癌症”，加上发病时的疼痛，就开始对治疗失去信心。但是，只要在患病早期能够做到祛炎调免疫保脊柱，患者还是有希望恢复正常生活的。

　　祛炎

　　强直反复发作的关键就在于关节内的无菌性炎症，因此，想要控制强直病情，第一步要做的就是将炎症祛除。针对强直导致的炎症的治疗，还是要使用小分子肽中医微创技术精准祛炎，及时清理炎症因子和代谢废物，再结合康复理疗和专科中成药靶向介入治疗，才能保护脊柱和关节不受炎症因子的侵害。

　　调免疫、保脊柱

　　强直发病的本质在于免疫紊乱，所以想要从根源上治疗强直，还是需要调节免疫、修复脊柱。临床上可以使用小分子肽免疫调节技术、免疫吸附技术等吸附血液中的致炎因子和免疫复合物，再结合专业康复治疗，修护关节、恢复关节功能。　

　　除了专业的祛炎调免疫保脊柱治疗，小编提醒您，在日常生活中也可以通过下面这些做法来辅助强直的治疗，减缓脊柱畸形的进度。

　　床具选择

　　强直患者因为脊柱等关节受损，所以不要选用柔软的“席梦思”床垫，而是要选择硬床。至于枕头，患者最好也不要枕。如果一定要枕，要选择低一点的枕头。

　　运动锻炼

　　强直患者会随着病情发展而发生脊柱病变和弯曲，甚至会出现问号型体型。因此，对于这类患者，规范化治疗一定要配合日常康复活动和锻炼。

　　锻炼方式

　　不同的患者有不同的锻炼方式。总体说来，对于脊柱等关节部位未出现变形的患者来说，可以进行一些比较休闲的运动，例如广播体操、打太极或者是游泳。不过，需要注意的是，强直患者不能受寒冷刺激，因此，患者应该选择温水中游泳、泡澡。

　　对于已经出现脊柱变化的患者来说，这个时候的锻炼就要以背部运动和扩胸运动为主。而且，如果已经出现脊柱弯曲，就说明患者脊柱处于比较脆弱的状态，很有可能已经伴随了骨质疏松等病症。在锻炼的时候，患者需要避免冲撞性的运动，以免损伤骨骼，发生骨折。

　　姿势矫正

　　强直患者需要牢记“站如松、坐如钟”。患者在站立的时候需要保持身体处于直线位置，可以靠墙进行矫正，同时需要避免长时间将腰背部弯曲。患者坐下的时候需要保持背部挺直，髋膝保持90°的弯曲。强直患者最好不要长时间坐在松软的沙发上，以免因内陷导致脊柱等关节变形。

　　强直患者在患病之后一定不能因为恐惧就放弃治疗、讳疾避医，而是要积极应对，遵循医嘱，抑制强直的发作，减缓脊柱的畸形。