元和堂|萝卜生吃和熟吃竟然如此不同,很多人都不知道

👇👇👇👇👇

为什么【冬吃萝卜】

因为“燥”已经到了极致

必须润燥

才能解决各种因燥导致的“干”

而萝卜就是“润燥”的高手

说到这儿赶紧看看冰箱里有没有萝卜

顺便想了下最近吃萝卜?

好像是吃的【涮羊肉】

哈哈哈哈哈

小小元我很需要

因为北方实在是干燥到不行

萝卜怎么吃最润燥?

【生吃润上焦:肺】

【熟吃润下焦:大肠】

改善肺燥

症状:咽喉肿痛、皮肤干燥等

茶方:蜂蜜萝卜水

食材:白萝卜去皮切成块,兑入适量蜂蜜(口味因人而异)搅拌均匀腌制1-2小时。将腌出的萝卜汁1:1兑入温水饮用,每日一次即可

功效:下气消食,润肺燥,生津解毒。

改善肠燥

症状:干燥导致的便秘

茶方:萝卜白菜汤

食材:白萝卜白菜各150克切丝,加入一倍的水煮开再煮10分钟,加入少许盐和姜片即可食用。

功效:润肠燥,缓解因干燥导致的便秘,清肠热。

好嘞

赶紧根据自己的问题情况调理起来吧

学以致用才有价值

知道后做到才有作用

(0)

相关推荐