编者：李雅轩，名椿年，河北交河县人，生于1894年。1914 年，经由傅海田先生引荐，正式拜杨澄甫先生为师，前后历十余年之久，对杨式太极拳悟解精辟不同凡响。近代太极拳界，“李雅轩风格”的太极拳，是他所强调“大松大软”练法的最佳写照。李师于1976年4月11日，逝世于成都，享年83岁 。题图为李雅轩与弟子周子能演示太极推手，摄于二十世纪四十年代。凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。周身松开，上下完整，是太极拳必须之条件。我过去练功夫之经验，只要周身松开了，气自会沉下去，日久则内劲自生，脚下也会沉稳。……若无正宗老师传授，内劲则永远不会有，愈练愈离太极拳远矣。
太极拳的功夫是走轻灵虚无，稳静松软的劲，其他拳门多是讲神气活现，刚柔相济的劲，太极拳是神意内敛，外家拳是精神外露，内外功之区别也就在于此。吾辈练拳，以全心全意地去想松而尚不能将身势松得干净，如在练功时，心中先存着一个刚柔相济的思想，哪里还能将身势松得干净而没有一点拘滞别扭之力呢？如这样子的刚柔相济的练法，我相信一辈子也难以将身体松纯粹了。如这样又刚又柔的刚柔相济的练法，日子久了，会将身体练成一种僵力，在筋骨肌肉之间也起了一种僵肉的“胚胎"
有了这种“胚胎"，就一辈子去不掉，有了这种情形，他的神经感应也必然非常迟钝。练太极拳全凭神经感应灵敏，如灵机性少了。那太极拳还练什么？
我练功夫的方向，是找大松大软，是找虚无的气势，是找神明的感应，是找莫测的变化，不停留于筋骨肌肉的初步鍛练过程中，我以为，这种大松大软，神明感应，莫测变化，妙处无穷。痴迷叟按：以上是李雅轩的太极理论我最喜欢的几段。我常常阅读，而且常读常新，理解深，体感新！
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