10个方法让你成为更好的自己
图片来自《天空之城》
卢思浩：为自己做的选择买单也是一种能力，然后发自内心地去改变，找到一个平衡点，天黑开盏灯；落雨带把伞，难过虽自己承担，但不作死，不世故，不随波。
以前我经常听见这样的言论：“哇，你看那女孩身材好好啊，我也要减肥。”“我也要学钢琴，你看她弹得好好听。”“我也要学化妆，让自己更好看！”
可是一年下来，减肥的并没有减肥，依旧吃吃喝喝体重上升；说要学钢琴的依旧只会弹出1234567；说学化妆的依旧没有动手开始学习，连个眉毛都能化成蜡笔小新。
有的人经常会在生活中给自己找一些所谓的“榜样”，并立志要向他们学习，但是背后又不愿意像他们那样去一日复一日的努力，承担一些辛酸。
我们想要什么样的生活，想要成为一个什么样的人，就要自己去付出行动，而不是口头上说得厉害，却没有一点实际行动。
“人生没有白走的路，每一步都算数”。
选择了奋斗你就要面对过程的辛苦，雄鹰之所以击长空，是因为小时候鹰妈妈会将自己的孩子从高空抛下，让它学习飞翔。
选择了舒适那就要面临不进步的结果，虽然过程很轻松，什么都不用做，什么也不用想，即使心中有丘壑，那也无法实现。
我们经常说想要成为更好的自己，那么应该如何成为更好的自己呢？请往下读：
今天的分享10个方法让你成为更好的自己，大家可以慢慢看呀~
1.想要被人爱就要先爱自己
如果说爱自己是一项考试的话，那么很多人都会不及格。他们在生活的各方面都常常忽略自己，尤其是在谈恋爱的时候，对对方过于在意而忽略了自己，殊不知爱他人的前提是好好爱自己。
王安石曾言：爱己者，仁之端也，可推以爱人也。
一个爱自己的人也是爱他人的人，这些人不会因为一点小事就闷闷不乐，知道自己想要什么，不想要什么，会为了自己想要的东西而努力争取，而不是一昧的迁就。
2.孤独是成长的必经之路，不要因孤独而互相抱团
每个人都有孤独感，处于喧嚣中的人，内心可能都是孤独的，这种孤独其实是与生俱来的，有的人多些有的人少些，但是内心都渴望被安抚和理解。
所以这时候，有的人为了缓解孤独，就会选择去谈恋爱抱团取暖，发现没用的时候便会提出分手，这是一件伤及他人的事情，我们尽量不要这样做。
我认为真正的恋爱应该是两情相悦，互相吸引，而不是因缓解孤独而谈。对于孤独，我们要去适应，因为孤独代表着一个人的独处，而独处是自己一个人的时光。
3.即使忙成陀螺，也要停下来运动一番
想想自己办了几张健身卡，去了几次；看看自己的身体状况想想自己多久没有运动了。一个人再忙也不至于抽不出10-20分钟来运动吧，还是自己是单纯的懒，不想动？
如果是前者可以买一个瑜伽垫，下个Keep和小帕一起运动啊，或者做俯卧撑，只要想运动方法有很多，不一定去健身房。
如果是懒的话，方法就是让自己动起来，看完这篇文章，立刻运动起来。坚持三个月，你就能看见你身体的改变。不要在生病时才感觉到有一个健康的身体多重要。
4.100天为一个周期，养成一个习惯
如果一天30个单词，100天就是3000个；如果每天写500字，那么100天就是50000字；这些改变都是巨大的，自己要好好养成哦。
对于绝大多数的习惯，21天的时间远远不够，若是想长期坚持下去，以100天为一个周期比较好，不要想着走捷径哦，改变自己要一步一步的来。
5.如果可以，请每天读书
培根说，”读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辨。“
背一篇离骚，丘壑苍茫。诵一本诗经，唇齿留香。读一本杂志，周游世界。看一本历史，穿越古今。
书籍丰富了我们的阅历，让我们不再荒芜。书籍净化了我们的烦恼，让我们不再无聊。所以读书吧，我比较喜欢泡杯茶，然后坐在窗边慢慢读，虽然有些孤独，但也乐在其中。
6.时刻保持宽容，而不是斤斤计较
斤斤计较的人老得快，而内心宽容善良的人才会保持年轻。因为她们觉得别人不能欠自己一分一毫，也不能对不起自己，凡事都计较一番，绝不让自己吃亏。
一个宽容的人，她的心如大海那样纳百川、容万物，与人为善。
因为她们知道人生不如意十之八九，若是与人斤斤计较的话，不值得，拿得起放得下；凡事都往好的一面想，心态好，看得云淡风轻，自然而然就年轻了呀。
7.不经他人苦，莫劝他人善
每个人从小到大的经历不一样、生活环境不一样，对待事物的看法也不一样，你不能把你的想法强加在他人的身上，更不可能将自己的开心建立在别人的痛苦之上。
我们唯一能做的就是包容和接纳以及站在对方的角度想事情，而不是对她所处理的事情评头论足，发表类似“你怎么这样对某某某，人家也是为你好”“你怎么那样说某某某”。
8.一件件的战胜让你痛苦的事
让你痛苦的事情终将使你成长，我是真的很喜欢这句话。早起是不是有些痛苦，可你早起会让你一天多出1-2小时；刚开始学吉他是不是手指很痛苦，可坚持下来就能弹出美妙的音乐。
除了睡觉好像世界上没有什么事情刚开始是轻松的，就连小时候学习走路，都是不停地磕磕绊绊才学会的。
目前重要的事情就是集中精力战胜当前的困难，然后再勇敢面临下一次的挑战。
9.学习并精通一门语言
不管是日语、韩语、西班牙语、葡萄牙语还是英语、德语、俄语等，找到自己感兴趣的语言，学习并精通它，也许目前的自己用不着，但以后会用得着。
比如在一次升职中，就因为你英语比竞争对手强，所以你便胜利升职；在你求职面试的时候也许就因为你精通小语种，就被录用了呢？因为机会是留给有准备的人的。
10.不为过去悲伤，只为未来努力
很喜欢泰戈尔飞鸟集的这句诗：
如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。
过去的事情可能有悲伤、有欢笑，但是每个阶段有每个阶段要遇到的人、经历的事，如果一昧的只为过去而悲伤，那你也会错过这个阶段的风景。
岁月催人老，半点不由人，不管是当前的你处于人生的哪一阶段，我们都该喜欢这一阶段，完成当前应该做的事情，珍惜眼前人。读书、学习虽痛苦，但也在为迎接明天而努力。
走自己的路，让别人说去吧！愿你成为一个更好的自己。
以上，共勉！
（PS：仅仅代表个人看法，大家还有什么想法可以在评论区说出来呀~请大家多多指教！）