胃炎和胃溃疡有什么区别？多一点了解，或许对你的日常养胃有帮助

导语：说起胃病丰富，这并不是一件非常稀有的事情，现在的人因为饮食不当以及不注重生活里的不良习惯，让自己多多少少都有一点胃痛的毛病，但是却并不清楚自己到底是胃炎还是胃溃疡，这是因为这两种胃病的表现非常相似。

但是如果你对自己的判断产生误区的话，就可能会因为延误病情而导致自己的胃病越发的严重。

一、胃炎和胃溃疡有什么区别？这几点，你可能不知道

其实最简单的方法就是去医院里面做一个胃镜，但是有一部分的人可能接受不了做胃镜时所产生的不良反应，除了做胃镜之外，若是你的病情没有很严重的话，可以自己在家进行区分。

1、什么是胃炎？

胃炎是指各种疾病所引起的，导致胃黏膜炎性发生了变化，其主要表现为粘膜充血水肿，同时胃炎的病变只局限于胃的一部分，严重者的话也会蔓延到整个胃部。

2、什么是胃溃疡？

胃溃疡是指其中的一处发生了，溃烂是由我们胃黏膜受损严重所导致的，并且所溃烂的形状通常呈圆形或者是椭圆形，若是严重的话，还可能会发展成胃穿孔。

3、疼痛特点的区别

胃炎患者在胃痛并发的时候，几乎没有什么规律可言，但是胃溃疡不一样，它通常是在饭后的半小时或一小时之内出现，同时长达时间可能在1~2小时左右，同时也会伴有季节性，希望可以通过这三点，帮助你区分胃炎和胃溃疡的区别。

二、不管是胃炎还是胃溃疡，调整都需要注意这两点

1、缓解肠胃不适，多喝养胃茶

当我们的胃部发生不适时，首先就要喝温水，多喝温水可以帮助我们滋润我们的胃部，同时也可缓解胃痛，但这并不是一个长期的办法，我们还是需要把自己的胃部调理好，其中养胃茶就是一个不错的选择，它包含多种养胃护胃的食材，其成分可以帮助我们调理胃部不适。

丁香：养胃健胃，杀菌，除口臭，治疗胃溃疡

沙棘：健脾养胃、止咳化痰、活血散淤

猴头菇：猴菇多糖和氨基酸具有保护、调理消化系统功能和修复受损胃粘膜的作用

茯苓：消食健胃、活血化瘀、收敛止痢

大麦：缓解便秘、提高免疫

佛手：有理气化痰、止呕消胀、疏肝健脾

你可以选择每天抽出5分钟的时间来为自己泡一杯暖暖的养胃茶，并且操作也非常的简单，只需要加热水冲泡就可以，我们用最少的钱以及最简单的方法来让自己收获一个较为健康的胃，何乐而不为呢？

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2、饮食规律化，多样化

大部分人的肠胃出现不适和饮食有关，所以我们要及时调整自己的饮食习惯，做到饮食规律也要注重对于营养摄取的多样化，同时也要注意少吃辛辣刺激和含油脂量高的食物，并且也要注意荤素搭配。