人到中年，寂寞孤独，该怎么过？

作者：胡杨映月

人到中年，关于婚姻，虽然每家都有每家的故事，故事与故事各不相同。但是，在中年人各自不同的婚姻故事里，或许也有许多相同的事情在发生。

人到中年，关于婚姻，或许相同的事情莫过于分居、分房和分床睡这种事情了。不信？那能听听自己身边的中年人的故事，是不是这样的？再看看自己的婚姻，是不是也进入了这样的环节当中？

当然，还会有很多人跟我说：我们夫妻就没有分居，也没有分房，更没有分床睡。那么，我想问问你，你们夫妻之间是不是“背靠背”在睡呢？如果没有“背靠背”，那么是不是在可以睡自己的觉，而不是“一起睡”呢？这跟分床睡真的有太大的差别吗？

“少年夫妻，老来伴”。年轻的时候夫妻是真正的夫妻，因为有太多肉体的需要，有太多欲望的动物需求，所以要完成丈夫和妻子的关于性的义务和责任，所以是真正的“夫妻”；当年近老迈的时候，我们的荷尔蒙不再分泌旺盛，我们对于肉体的动物欲望需求不再需要的时候，夫妻之间脱离了原始的动物的欲望，此时的夫妻成为了真正意义上的“伴侣”。

夫妻也好，婚姻也罢，对于中年这个年龄段而言，是一个很尴尬。或许是因为中年人的婚姻具有太多的不稳定性，或许是因为中年夫妻的婚姻生活太过于复杂所以无从定性，以至于年少时是夫妻，年老时是伴侣，而到中年却成为了一种不了定性……

人到中年之所以无法定性，是因为跟中年人的婚姻状态有关的——分居、分房、分床睡的中年婚姻，又有谁敢说这样的婚姻以后是个什么样的呢？你说“床头打架床尾和”，结婚两个人根本就没在一张床上睡，怎么可能“和”呢？甚至，不用说“和”，有可能时间不长就各奔东西了；你觉得两个人过不下去，但是毕竟两个人是夫妻，没准哪一天两个人重温旧梦，恩爱如初了。这些都是有可能。

但是，不论中年人的婚姻会出现什么神来之笔的转折性，就中年人的分居分房和分开睡这样的婚姻生活习惯来说，对夫妻双方来说都会带来不好的效果。

对于中年夫妻而言，不论是从肉体需求方面，还是从精神需要方面，分居、分房和分开睡的结局都一定不是什么好现象：

人到中年以后，几乎所有的婚姻和家庭里面夫妻之间都成为了这样的一种状态：夫妻之间，要么已经没有离婚，但是已经分居。没有分居的，有可能也已经分房，各自睡着自己的觉，做着自己的梦，至于有没有想着自己的爱情，天知道。没有分房的，也已经不再像年轻的时候盖一个被子，钻一个被窝。即使是盖一张被子，钻一个被窝，还有可能是背靠背的一种睡姿……

我想，这应该就是当下绝大部分家庭里夫妻之间的婚姻现状和他们所面临的情感问题——人到中年，早已忍受够了另一半，离婚的心已经有了无数次。

其实，人到中年以后，忍受够了的不仅仅只有一个另一半，还有这波澜不惊的平淡日子和寂寞空虚难耐的孤独——曾经的那个跟自己无话不说的爱人已经不知道哪里去了，现在的两个人只剩下大眼瞪小眼，你看你的手机，我看我的电视剧。

中年，一个看似平淡祥和的人生时刻，其实是一种令人难以忍受的孤独寂寞。时间的刻度表似乎在这个时间节点上停滞了似的，让本来就上有老下有小，背负不起的负重生活更加显得沉重，让本来就压得人透不过气来的日子令人更加窒息。如果再加上无爱、无性、分房、分床睡的夫妻之间的这种生活，该怎么过？

不可否认，像这样无爱无性分房分床睡的生活，对于中年夫妻来说，既是一种司空见惯的中年人生活现象，又是一种让中年夫妻伤感不已的悲凉生活。

对于大多数的中年夫妻来说，生活在这样的日子里面，他们迷茫，他们彷徨，他们想改变这种生活状态，他们又不知道如何是好，如何去改变。

于是，有些人认为是自己曾经所爱的人变了心，有些人认为自己的另一半已经不爱自己了，还有一些人认为，自己的婚姻里面本来就没有爱情……因此，中年人的情感生活，是所有的年龄段里边最不稳定的情感生活。

情感生活的不稳定，并不能说明人到中年之后对感情不注重了，或者说对感情不专一了。恰恰相反的是，更说明人到中年之后对情感的一种渴望和诉求。然而现实给中年人的生活的回答，却是一种无奈的彷徨。……

或许对于每一个中年人来说，都生活在一种迷茫和彷徨中，他们不知道这种日子该怎么过，然而又不得不一天挨一天，一年挨一年，这样日积月累的过下去。或许对于人到中年的人来说，清心、寡欲，调整好自己的心态，把自己的精力放在事业和对于家庭的责任与担当上面转移自己的注意力，不放大自己的寂寞和孤独，用事业的成功和家庭的温暖，来弥补因为爱情的不足而产生的缺憾，这样才有可能把一份走入泥潭的寂寞孤独日子激活——人到中年，在每个人的内心深处，谁都有无数次的离婚的念头。只不过，我们为了一份身上的责任和担当，为了一份家庭的温暖和亲情的守候而选择留在这份孤独寂寞当中……

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