按压心经的神门穴，补益心气，安神助眠！缓解气虚血亏，调理阴阳 / 四六文摘

在中医临床中,失眠与心慌往往交替出现,失眠者常会出现心慌的症状,而心慌的症状往往又会让人无法安然入睡.它们是互为影响,互为因果的关系. 中医将睡眠看做是一个阴阳消长平衡的过程,人体的阴阳平衡一旦被打破 ...

小穴位大健康:神门穴:补益心气,镇静安神神门穴位于手腕内侧(掌心一侧), 小指延伸至手腕关节与手掌相连一侧的腕横纹中,屈肌腱的桡侧凹陷处, 此穴很容易找,用指关节按揉,有微痛感. 神门穴是心经的原穴 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我这几天感觉心脏跳动不正常,并且经常在白天不怎么运动的情况下,就满身大汗,去看中医,医生说我是心气虚,请问 ...

炎热的季节,让人体内的津液亏损过多,导致出现气血两亏的现象,所以很多人,尤其是女人和孩子老人这些平时比较体弱的人群,到了夏天会有头晕的现象发生,尤其是蹲下来起身的瞬间,常常眼前一黑.这基本上就可以确定 ...

失眠是现代社会最常见的疾病之一,随着近年来生活节奏的加快,人们社会心理压力不断增加,现实生活中,很多年轻人和中年人会由于工作和生活等多方面的压力常处于焦虑.紧张状态中,而老年人由于年纪增大,身体虚,易 ...

很多人都不知道,龙眼肉虽然是食物,但是在中医里面却是一味药,竟然有很多功效,有时甚至可以力挽狂澜,尤其是在女性养血方面! 在女性血虚得严重,一般药物无法见效的情况下,龙眼肉有着大家想不到的作用,可惜很 ...

神门穴 : 补益心气医经今天学中医,关注医经神门穴 (shén mén xue) 别名:兑冲穴,中都穴,锐中穴,兑骨穴神门.神,与鬼相对,气也.门,出入的门户也.该穴名意指心经体内经脉的气血 ...

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睡前加餐容易胃溃疡但吃对食物也可安神助眠晚上吃夜宵是许多职场白领和学生每天晚上的"必修课",但晚饭过饱或临睡前吃夜宵,不仅会影响睡眠.导致肥胖,还会迫使胃肠道处在超负荷的&quo ...

十大安眠镇静中成药 1. 安神补脑液安神补脑液的成分主要是有中草药组成的,成分有着淫羊藿.何首乌.甘草.鹿茸.大枣.干姜,安神补脑液除了这些中草药外还有这维生素B1和其他添加物.安神补脑液的功效有着 ...

[专利秘方]安神助眠秘方重量配比:酸枣仁20份,夜交藤30份,远志10份,川芎6份,苻神.丹参各15份,龙骨20份(先煎),川连3份,生地10份,牡蛎20份,炙甘草3份. 功效:本发明中成药广泛应用 ...

按压心经的神门穴，补益心气，安神助眠！缓解气虚血亏，调理阴阳