中医有多火：强森拔罐，孙俪吴昕泡脚，杨幂针灸，刘涛和王心凌刮痧

许多好莱坞明星痴迷于东方文化，巨石强森（Dwayn’s the Rock’ Johnson）也不例外。据英国《太阳报》3月3日报道，近日，巨石强森在社交媒体上晒出他背部拔罐后留下一个一个大红圆圈的照片，引来影迷阵阵感叹。

强森在Instagram上发帖分享说，他最近正在接受拔罐和针灸调治，并配发了数张照片。

一张照片中，强森背部对着镜子，将手机拿在眼前，用手机的自拍镜头拍出半脸惊诧和后背上的十余个拔罐后留下的大红圆圈，其中靠近左臂下方的三个圈圈的暗红颜色尤其深。这幅照片的构图颇有巧思。

据称强森拍摄动作片给身体留下不少伤害，于是他希望可以借助针灸和拔罐来恢复健康。在强森分享的两张针灸照片中，他俯卧在治疗床上，肩部与腰部、后背插着细细、尖尖的小针，还有一些电级状物连着腰部。

在好莱坞，还有许多明星喜欢针灸与拔罐这些东方疗法，52岁影星詹妮弗·安妮斯顿（Jennifer Aniston）就是这两种疗法的忠实粉丝。

格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）更是将对拔罐的爱好发展到行为艺术的程度，一次格温妮丝参加活动时，面对记者的长枪短炮，格温妮丝大方地晒出了后背上拔罐留下的红圈圈。

前好莱坞明星、现英国苏塞克斯公爵夫人梅根·马克尔（Meghan Markle, HRH The Duchess of Sussex）更是东方文化的忠实粉丝。梅根除热爱瑜伽之外，还对中国的坐月子文化非常有兴趣。2018年，梅根腹中怀着英国王位第七顺位继承人阿奇·哈里森·蒙巴顿-温莎（Archie Harrison Mountbatten-Windsor）时，她阅读了介绍中国坐月子习俗的《头四十天：滋养新妈妈的基本艺术》(The First Forty Days: The Essential Art of Nourishing the New Mother)一书，对里面介绍的坐月子各种禁忌与保养方法很是感兴趣。
国内的许多明星也热衷于刮痧、拔罐、针灸等中医外治法。

佟大为曾说过，如果不做演员，他可能会是名出色的中医。

据说他很会疏通穴位。

每天起床后，他会沿着身体的任脉从上往下敲，每天敲几百下。

听说他很少去看西医。感冒他会给自己刮痧，沿着胳膊到手的大肠经和肺经刮一刮。

早前大幂幂脖子上的“草莓”刷屏朋友圈，原来是感冒失声在用拔罐和针灸疗法调理，为了应对繁重的工作，大幂幂也开始养生了。

刘涛也曾经在微博晒出胳膊做过刮痧的痕迹，工作之余不忘养生，涛姐果然是一刻都不闲。

甜蜜教主王心凌虽然依旧可爱甜美，但私下也十分注重保养，从出席活动穿的露背礼服就能看出，平常没少刮痧。

娱乐圈中的养生达人，孙俪必定名列其中。从春分到大寒每逢节气，孙俪几乎都要发微博，提醒粉丝注意节气变化，身体保暖，可以说是很暖心了。但是每次必提“要用温水泡脚”，惹得粉丝在微博下边评论直呼：“泡脚娘娘”，连邓超也调侃“脚都要泡脱皮了”。

网上有个关于孙俪日常的段子：四分之一是邓超，四分之一是等等和小花，四分之一是拍戏，还有四分之一是泡脚！这样的生活简直就是人生赢家。好习惯能够常年坚持下来，身材和皮肤状态都不会太差的，现在的状态看起来完全不像快40岁的人呢。

张钧甯也是一个养生控，她平常不喝冷饮，出国工作不方便煮养生汤时，就随身携带黑糖味老姜片，用热水泡姜茶喝，温补之余还能促进代谢。

此外，她每晚睡前会用刮痧板刮脚底板，因为脚底有很多穴位，刮完就像做完脚底按摩一样通体舒畅。

张钧甯说「我是一个很不喜欢吃感冒药的人，凡是药必伤身，尤其会伤肾，所以本人就会研究一点点中医、经络、穴位这些，后来发现穴位间性真的很神奇，当你有一点点觉得吹风吹到头痛，只要用精油拿刮痧板来回刮颈后风池穴与手臂上的肺经，隔天保证没事。」

应对感冒，张钧甯还有一个秘方——艾灸。

在《向往的生活3》中，她就为正感冒的何老师熏艾灸，张钧甯提到合谷穴和手三里穴，它们是调理感冒的常用穴，用艾灸熏可以达到祛湿驱寒的作用。

吴昕也是泡脚专业户的一员，参加恋爱节目还没见面就要送对方泡脚片，拉着潘玮柏一起泡脚，一起做马杀鸡，昕姐的生活方式果真健康。

贾乃亮之前在微博晒出一张裸背拔火罐的照片，网友发问：亮哥，你这火气是有多大？

还有上一季的中餐厅，杨紫上来就是分发泡脚粉，专门带了一个洗脚桶到意大利，还给大家分泡脚粉，说泡脚又舒服又可以减肥。

范丞丞也和队友两人一起去正骨，虽然正骨的过程有一点点辛酸，疼的眼泪都出来了。

但是正骨后的效果是显而易见的，直接长高了3厘米！

巨石强森、杨幂等明星都开始养生了，我们也不要再堕落下去了好吗？现在联系全净通开启您的健康之旅吧！