胖人的降脂茶，总有一款适合你
脂代谢平衡是人体健康的必备条件，如果人体脂代谢平衡一旦被打乱，将对患者造成极大的危害，它是造成冠心病、脑中风、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病的主要因素，因此采用降血脂茶来调节脂代谢紊乱是非常重要的。降脂茶能促进人体脂肪代谢、维持脂肪代谢平衡的功效，可有效防治心脑血管疾病，提高人体免疫力、抗疲劳、改善睡眠、延缓衰老等作用。
以下为4款降脂茶，总有一款适合你。
1. 用料：何首乌30克，山楂、泽泻各15克。
功效：滋补肾阴、利尿活血。
适应证：高脂血症。
制法：按上剂量加大10倍，研成细末，每次取40—50克，用布袋盛装，放保温杯中，冲入适量沸水，盖闷10～20分钟之后，不拘时间，代茶频饮。
2. 配方：乌龙茶3克，槐花18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂15克。
【功用】消脂去肥，用于肥胖症。
【制法】先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂煎煮，取其汁趁热沏茶，浸泡茶浓时即可饮用，每天1剂。
3. 【原料】菊花15克，生山楂15～20克。
【制作】以上二味水煎或开水冲泡，代茶常饮。
【作用】健脾消食，清热降脂。适宜于冠心病、高血压、高脂血症。
3. 原料：泽泻3g、石菖蒲3g、山楂3g、紫苏3g、绿茶3g。
用法：用350ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：行水减肥，降脂。
用途：体胖；高血脂病。
4. 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂10克、玉米须10克、糖少许。
做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。
从上面4款降脂茶的配方可看出泽泻、山楂的出现率最高，其中山楂降血脂，大家很熟悉，但泽泻也能降血脂，大家可能还不了解。
泽泻甘淡性寒，其功长于利水，人皆知之，且经现代药理研究证实。但其用量若大于30克(汤剂)，亦可通大便，此则中医大师朱良春在长期临床中观察所得，然朱良春认为泽泻之功，尚不止此，常重用泽泻治疗单纯性肥胖、高胆固醇血症、脂肪肝、糖尿病及原发性高血压症。
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