10年前确诊肺癌，伴随脑转移，至今仍活得好好的，有何经验

作为一名医生，在治疗了很多的肺癌患者后，没想到自己也会患上肺癌。徐林友的经历或许很多人都知道。在十年前，他被确诊出晚期肺癌，并且已经伴随脑转移，他怎么也没想到，自己会从治疗肺癌的医生变成患者。
在确诊肺癌后，他一开始也觉得无所适从，为他确诊的医生表示，生存期可能只有不到100天。在他自己看来，也确实是这样的。但作为一名医生，和肺癌曾经做了多次斗争，这一次他亲身上阵，也并没有屈服。

“相信科学治疗”
尽管知道自己可能活不了多久，但他还是积极的接受治疗。据徐医生表示，自己当时已经错过了手术治疗的实际，但是他没有放弃接受治疗，在一段时间的放疗和靶向治疗后，自己的病情有了一个比较好的转变。
徐林友医生表示自己能够在肺癌晚期的情况下，仍然能够活这么久，“相信科学治疗”是一个值得人们学习的经验。当时他在接受化疗时，就知道活不了多久，但仍然没有放弃。在治疗期间，也不断的咨询同行，最终在进行基因检测后找到了适合的靶向治疗。这时他才开始真正的接受更具有针对性的科学治疗。
坚持接受科学的治疗，不要放弃是他给人们的第一个经验。所幸，在接受靶向治疗后一段时间，他体内的肿瘤病灶已经消失，并且脑转移后出现的病灶也逐渐缩小。

“再好的药也救不回心死的人”
在得到这么好的消息后，他也开始要求重新返回岗位。并且表示，自己在岗位上工作才能更踏实，心态也会更好。“再好的药也救不回心死的人”，他这样表示。在一开始他就能抱着积极乐观的态度，在刚开始的化疗时也能积极的面对。后续还能乐观的面对生活，回到岗位上去，或许正是因为这种乐观的心态，让徐林友的病情恢复更快。
有研究显示，癌症患者的情绪对于生存时间和癌症治疗都起到重要的影响。甚至有很多的癌症患者都存在爱生气、抑郁等情绪问题。如果你也不幸患癌，或许徐林友的心态值得你学习。在确诊癌症后，乐观积极的面对，总比每天愁眉苦脸要好。

“改变生活习惯，什么时候都不晚”
当然身为医生，徐林友深刻的了解肺癌的护理有多重要。在患癌后，他开始积极的调整自己的生活习惯。“改变生活习惯，什么时候都不晚”。从饮食上，更多的补充蔬菜水果和优质蛋白，一些油腻的食物他很少再吃了。过去不当回事的运动锻炼也慢慢的拾起来。
治疗结束后，他闲不下来，会出去进行一定的散步锻炼，还和病友一起没事做做操，虽然运动时偶尔会觉得有些力不从心，但他不着急，每次都坚持下去，慢慢的运动也更加轻松。过去总是在工作岗位上熬夜加班，身体处于透支状态下。现在也学会了放松自己，不管有多忙，都会至少保证自己充足的睡眠，避免熬夜。

作为一名胸外科的医生，徐林友用自己的切身经历向大家证实了一些抗癌的方法确实可行。在10年前确诊肺癌，并且伴随脑转移。但在乐观的心态，科学的治疗以及良好的生活习惯下，他至今仍然活得好好的，他的抗癌经验值得大家学习。