奔赴南城会轩源,聚精会神敛入骨
欢乐聚的时光总是过得很快,蒲谷子来金都,不觉已三天了。
第四天是周末,大清早,兴隆、小珠陪送蒲谷子前往南城,赶往丰顺轩,与轩源相聚。
丰顺轩里,轩源和伟城、小明等人已开好茶位在等待了。
蒲谷子等人落座后,三几句寒暄,轩源便与蒲谷子说出他最近对气敛入骨的体会和想法。
轩源最近看一本书:《呼吸之间》,其中提到“气敛入骨”,轩源有所感应,说:“打拳或推手,都需要神内敛,气敛入骨,呼吸都是敛骨而呼吸,这是六根不外驰的又一种说法。”
兴隆对这个题很感兴趣,问道:“那气贴背与气敛入骨,如何理解呢?”
轩源说:“气敛入骨,比气贴背的说法,层次要高些。老蒲,对这个气敛入骨,你如何理解?”
蒲谷子说:“师父,您刚才讲的,我认同!无论佛家道家,对骨的理解大致相同,骨头是最精密最致密处,人的营养由此转化。洗髓洗髓,用什么洗?心火之交产生骨温骨热,由此而升华,有云炼精还气之修真的说法。”
轩源很是感兴趣,细心听蒲谷子说。
蒲谷子:“必须找到如何敛入骨的感觉,中医认为肾主骨,肾为人的先天之本。骨是人体能量之本源,骨释放能量提供给身体,而有生命。身体从天地中获取能量,在骨里储存起来,骨是生命与天地间的结晶。君不见,人一旦死后,骨肉分离。肉没了,骨仍存。”
“这次去金都,第一晚我就和兴隆他们说到这个问题,关键在腰椎五节,要培养一个习惯,无论做什么事,打拳也好推手也好,都是守着腰椎五节去做,那是人身之本源,能量由此输出,再由天地返回此。”
“能去来往复,是双向,为掌控,为时间,为空间,是身心,是形神,是神气。五官可观外变,也能观内。六识知外亦能识内。肌肤皮筋依骨而存,骨依皮肉而养,中在骨,一切再生为髓……”
“收腕点,修委中,此为形体之意,需力竭而生真意,为非紧非松,非轻非重,非内非外。凝神于心,聚心于命,敛心于脊,定气于腰,集精于髓……”
“腰以下为阴,守之,为阴极而阳生。人几乎所有的时间意念均在上面漂,与人争,与物争,未有一时半刻肯潜伏在此,人缺乏滋养,致阴虚阳虚,百病丛生。”
“身体的痛疼酸痒胀,那都是因为元气不足所引致。任何的医疗方法只是治表,不能治本。本的解决方法,在于自己的选择,将浮躁的心放入肾水中洗心革炼,让第二生命扶养起来,从这方面去解决……”
“简单来说:呼吸在腰,思考在腰,心跳在腰,悬浮在腰,发热在腰,虚空在腰……一切的一切都在腰,持之以恒,自有奇妙。”
“守阴极,身体感觉热呀什么的,热就热吧,真能潜心潜气于腰肾,就初步返还于母腹之中,默默地成长……”
轩源面容一宽:“唔!老蒲,听你这样讲,我的感受又再清晰了一步!这涉及到人身本源,意义重大!”
蒲谷子点头说道:“是的,这涉及到我是谁,我从哪来的问题,知道这两问,便知我要往哪里去。”
“人一世,不是去求一个绝对正确的行为,而是尽量令自己的所作所为不脱离身心相合产生的自我,这个是真我。身心合一即为心的行为表现,很多人终其一生都不能做到。能做到,就明白什么是我。”
“父母怎生我?天地怎养我?我从何而来?我为什么而来?天地间,我与万物一样,万物有生有死有变化,我也有生有死有变化。万物的生灭,不是万物的所为,而是天地的原因,天地要万物生灭,万物即有生灭。也即我亦有生灭。”
“既然生灭不可求,那求的是身心合一,化为真我。真我感应天地,感应我为何而生,为何而来。人的生命是天地父母给的,我们要感恩天地,感恩父母。”
轩源不禁叫好:“老蒲,你已从敛骨之法,导入敛骨之道了!现在看,如果学拳不站在一个高度去学,那终会越学越多,越学越糊涂的!你将这些问题归源到天地,我深以为然!我们现在到练功场,我和大家讲讲我的一点感受。”
几人离桌来到纪念公园,敏和、诗婕、明昊、小志等几人已在场中等候。
轩源与众人打过招呼后,先与大家简单介绍一下气敛入骨的课题,然后循例众人打拳,轩源则将蒲谷子拉过一旁,继续讨论这个问题。
待众人打完拳,轩源说:“刚才大家带着'气敛入骨’这个念去打拳,感觉大家的精神内敛了,眼神安定了。因为敛入骨,是内在的感受,打拳时的能量分配,就不会单向外驰了。”
“这与丹的说法没冲突,与聚丹的心意要求是一样的,是全身所有都敛入骨,现在的问题往往是腰脊入了,颈椎没入,或腿骨没入。大家多做多练就是了,知道为什么要这样做最重要。”
便在地板上与大家以粉笔板书说明。继而说道:“太极拳的修为之路很漫长,随着练习阶段的不同,会见到各样的风光,也会受到各种质问和迷惑。我回顾我这几十年,综观我所见到的良师益友他们的品质,和我自己的切身感受,我有几句心里话想和大家说说的。”
“我和大家说过,'天地人我’是我的大师父。'我’怎么是我的大师父呢?强调'我’,不是自私自利自我标榜吗?”
“我说的'我’,是真我!是大自在的我!这个我,一直要求我自己做到三点:第一,向圣贤学习,向经典学习。中国文化数千年,留下丰富的经典著作,是宝贵的文化之源。因为先贤们留下的智慧结晶,让后人受到滋养,启发心智,他们无私的分享,才让我们有广阔的空间去想象,领悟和验证。”
“第二,要经常忏悔自己。要承认自己的不圆满,承认自己孤陋寡闻,承认自己人性的弱点和丑陋。经常反省,忏悔自己的不对、不足、不是,避免再重复这些错误。拳一定是和人一起成长的。”
“第三,要感恩。感恩天地父母给我们生命;感恩生活的甜酸苦辣,锻造我们成为今天的我;感恩人生路上无数人对我们的相扶相助,我们每一小步的成功、喜悦,并不是自己那绵薄的力量达成的,要看到这其中帮助你的力量,感恩众生!”
“第四,真疑在前。不要满足于一点点成就,不要被一点点打击就却步不前。要知道自己脚下的路所向的目标是什么,并在前行的过程中不断问自己:是不是这样?我这样对不对?并勇于检验自己。”
“如上四点,是我学习太极拳的秘密武器,大家好好思量……”
小珠由这次蒲谷子指出她的丹与腕点没联上,以致拳架、推手散,这几天在尽力感受。
又从蒲谷子说她只有外的空间,却聚不回来,有出无入,是单极拳,不是太极拳,也让小珠好生挠头,她始终对身体内、身体外的空间感觉泛泛,感觉虚无。
“何为有?有出有入,能来能回方为有!就如你离家出去,还可以回来,才叫有家。离开了,回不去,就是流浪者。打拳时,你若拥有这个球空间,那就不单止拥有外,还有内;不但有开,还有合;不但有升,还有降……”这些说话不时萦绕在心头。
伟城见小珠在发呆,拉她过一边搭上手:“小珠,不要想那么多!多感受才是!”
小珠以打拳的状态搭上手,打了两个轮,伟城便说:“你不要只有你自己,你要和我沟通啊……有你,还要有我啊……如师父师叔讲,你守着你的腰,再望过来……对!对对!是这感觉了,这才填满了啊!”
得到伟城的肯定,小珠模糊中似见到一线闪光,“这是一种难以形容的感觉,这次似乎是因为找到心意所专之处,专处与腕点的内联,才有些表达……”
伟城点头说:“是啊,感觉的东西,很难用语言形容,但一旦明白了,就进步很快的。道理听了,要做到却不容易,我就是一点点碰啊磨啊,这样摸着石头过河的!”