焦虑症和抑郁症到底是不是一回事，有什么区别呢？

据调查显示，在抑郁症患者中，有67%的患者同时有焦虑症，而焦虑症患者中，则有63%的患者同时患有抑郁症。焦虑症与抑郁症虽然都属于精神疾病类，发作时也都有可能出现焦躁不安、心情烦闷等症状，但两者在本质上还是有很大的却别的，因为一定要辨别清楚。那么焦虑症和抑郁症的区别在哪呢？

1、情绪上的不同

焦虑症与抑郁症虽然都有可能出现焦虑的情绪表现，但是两者在情绪的主次上还是有一定的区别的。通常来说焦虑症多是以焦虑的情绪为主，而抑郁症则多是以抑郁的情绪为主，所以抑郁的同时还焦虑不安那就很有可能是抑郁症而不是焦虑症。

2、兴趣方面

患者抑郁症会有兴趣减退的情况，而且这种兴趣减退是广泛性的不单单只是针对某一特定的人、事、物，比如之前特别喜欢的事物现在突然就不喜欢了，而且对外界的一切事物都提不起兴趣来。而焦虑症就不同了，基本上来说焦虑症不太可能会出现兴趣减退的问题。因此当你发先自己突然对外界的一切都失去了兴趣就要警惕抑郁症。

3、躯体方面

焦虑症发病时有可能出现呼吸急促、心跳加快、坐立不安、过度恐惧，还有就是多汗、尿频、尿急等情况，而抑郁症发病时则多是以身体疲乏、躯体疼痛、体重下降、食欲减退等表现为主。

4、对生命的重视

焦虑症患者通常来说是不会有轻生的念头的，即便是在过度恐惧的情况下也不会以这种极端的方法来逃避问题。但抑郁症则不同，特别是抑郁程度比较严重的患者很有可能出现轻生或是自残的行为。

总的来说焦虑症和抑郁症还是有很多区别的，虽然两者在某些病症的表现上会有一些相似，但就实际的病症危害性上来说还是有一定区别的，因此大家一定要区分好这两点，尤其是抑郁症，一定要早发现早治疗，以免危害生命健康。