乳腺癌新晋成“癌王”，医生教你两招提前自查

近日，世界卫生组织国际癌症研究机构发布了2020年全球最新癌症负担数据：2020年全球癌症导致的死亡人数约1000万；每5人中就有1人将在其一生中罹患癌症；其中女性乳腺癌占11.7%，在数量上已经首次超越肺癌（11.4%），成为全球诊断人数最多的癌症。下面就来讲一讲，这个新晋的“癌王”。

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导致乳腺癌高发的危险因素包括：推迟生育、生育减少、体重增加、缺乏运动等。

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好消息是，有数据显示，早期乳腺癌临床治愈率可达80%～90%，乳腺癌患者的5年生存率比其他很多肿瘤的都高。

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可见，面对来势汹汹的乳腺癌，积极预防、早期筛查、早期诊断和早期治疗都极为重要。广大女性一定要养成观察乳房的习惯和方法，了解乳腺癌的常见症状和筛查方法。

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观察乳房包括视诊和触诊两部分。

视诊：脱去上衣，面对镜子，双手自然下垂，两侧对比观察乳房形状、大小、皮肤有无异常，乳头有无凹陷、糜烂等；

触诊：取站立位或者平卧位，左手放在头后方，右手指头并拢后用右手指腹从12点钟位置沿顺时针方向逐渐移动检查，然后触诊腋窝，注意不能进行抓捏，检查有无肿块，然后轻轻挤压乳头，注意乳头有无分泌物，检查右乳时同理，检查方向为逆时针方向。

观察时间：绝经前女性为月经来潮后第9～11天，绝经后女性可选择任一时间进行检查，每月固定即可。

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乳腺癌的诊断方法包括乳腺超声检查、乳腺钼靶摄片和乳腺磁共振检查，综合运用这些方法是获得早期诊断的关键。

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文章选自《家庭医药·就医选药》 2021年4月刊

编辑：张越 周思初