为什么脾虚要吃麸炒的山药？ / 四六文摘

朋友们,大家好! 今天我们来聊聊:健脾祛湿今天给大家推荐一个健脾祛湿的食疗方: 详细内容请大家收听下方语音讲解: (语音讲解内容请移步微信公众号:小孙说医) 配方: 山药20~30克,薏米20~30 ...

山药排骨汤食材:山药.排骨.红枣.葱段.姜片.盐.鸡精.枸杞做法: 1.排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块: 2.排骨和山药分别飞水捞出: 3.锅中放清水烧开后放入排骨.葱段.姜片.绍酒煮40分钟加 ...

山药炒牛肉食材: 牛肉.山药.盐.鸡蛋清.料酒.鸡精.姜.老抽.淀粉.糖 .葱花做法: 1.牛肉片成片,加料酒.盐.鸡蛋清.老抽.淀粉,抓匀: 2.山药去皮,现切现用: 3.油锅热油,下牛肉片炒到 ...

中医认为,山药"主伤中补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明".许多古典医籍都对山药作了很高的评价. 山药,路人皆知是个好东西.不但是清淡美味食材,而且是治疗虚劳的药材 ...

众所周知,山药是健脾的食材,山药性平味甘,是健脾的食材.但是并不是每个脾虚的人都适合吃的.先跟大家普及一些关于脾的小知识,在咱们中国,有很多人脾虚,中医的脾和西医的脾是不同的.中医的脾是一个概念,脾主 ...

山药乌鸡汤 1.净乌鸡斩块状,飞水,备用:2.山药去皮,切块,清水浸泡待用:3.鸡块山药入锅内,加红枣,生姜,料酒,大火煮沸,小火慢炖即可. 肉酿虎皮尖椒 1.将尖椒洗净去蒂去籽,将葱洗净切成 ...

脾虚不能吃这些,你知道吗 1. 脾胃虚弱的人不能吃损伤脾胃的食物,如苦瓜.冬瓜.黄瓜.茄子.香蕉.绿豆等. 2. 不能吃过于肥甘厚腻的食物,如肥肉.糯米等. 3. 不宜吃寒凉的东西,如冷饮.啤酒等. ...

急诊时间 154篇原创内容公众号眼下,正是香椿上市的季节.无论香椿炒鸡蛋,还是香椿拌豆腐,都是老百姓桌子上的一道热门佳肴,但是关于吃香椿会导致亚硝酸盐中毒的消息让许多想品尝香椿的老百姓望而却步.香 ...

为什么脾虚要吃麸炒的山药？