家常烧鲅鱼

所需食材:

鲅鱼一条、葱、姜、蒜、豆瓣酱、盐、花雕酒、生抽、老抽、白胡椒粉、白糖、白酒、香菜

1、新鲜鲅鱼一条去鳃及内脏,清洗干净。

2、再将清洗干净的鲅鱼切成大约2CM的段放入盆中。

【切鲅鱼时,所用的刀一定要锋利一些,要不然很容易将鲜嫩的鲅鱼肉切碎;快刀迅速切下,才能使鱼皮及鱼肉都能保持完整】

3、在切好的鱼块中放入盐、姜丝、花雕酒抓匀,腌制15分钟。

4、将腌好的鲅鱼用厨房纸吸干水分。这样一会煎的时候比较易于操作。

5、热锅放油,在油温大约5成热的时候,将吸干水分的鱼块放入。

煎至各面定型

取出放入盘中备用。

6、用煎鱼剩下的底油,将切好的葱、姜、蒜炒出香味,

再放入一勺郫县豆瓣酱炒制一会。

再放入开水、盐、生抽、老抽、白胡椒粉、白糖搅匀、少许白酒。

大火烧开后,放入处理好的鱼块,大火煮开一会,再转中火炖制15分钟。

中间要将鱼块翻个面;炖制的过程中,不要盖锅盖。始终敞着锅炖。

最后再开大火将汁收浓,放入切好的香菜段,出锅即可。

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