合理利用假期，拉开学习差距的法宝

苹果妈妈这几天接到家长们的电话比较多，很着急，都是因为孩子在疫情返校后几次测试成绩不理想，原本是中等生，这下都落后了。

其实每个寒暑假后，班级同学的考试排名都会有变化起伏，好好利用假期的同学成绩突飞猛进，相反则一落千丈。

大部分ADHD孩子学习缺乏规划和毅力是不争的事实。那么在上学期间，希望通过孩子自己努力，抓紧时间多写多练来进步很困难，A娃们可不是那种“黄牛型”的苦干人。那么提前学，高效学，会总结是可以改变现状的一种方法。

苹果的假期基本没有浪费，我们管理很累，因为不用药物，又没有学校制度的约束。苹果自我放松，早上不喊睡到十点，晚上玩到很晚不愿睡，假期作业不着急写，如果不管她就开学前突击。

苹果妈妈假期和她同步，所以这种状态对于一个严格的妈妈来说简直就是崩溃。苹果妈妈要求我配合她制定计划，严格监督。

对于苹果来说，如果靠延长绝对学习时间很困难，一是速度慢，二是易疲劳。这两点我们原先也不认可，觉得这都是态度问题，怕吃苦，但不了解ADHD特征，慢和累并非主观故意的，终究还是神经支配的原因，我们发现一些优等生的抗疲劳能力非常强，课外学了很多科目，并非疲于应付，能够游刃有余，每个孩子的这种能力是不同的。

苹果妈妈的假期每天都排出课表，比学校的课程表稍微宽松点，多了锻炼和娱乐时间，这个时间长短要根据苹果每天作业完成情况来决定，苹果为了能多玩一会，所以学习有了一些动力，如果作业完成不好，就惩罚减少娱乐时间，尽管苹果有时也抗议，但她明白苹果妈妈不会理睬的。每一本寒暑假作业，苹果都是高质量完成的，苹果觉得假期作业是对上学期内容巩固的好材料，如何衔接下学期内容，我们是用一本教材全解来预习。

其实，双休日我们也是总结预习，苹果一周的作业错题是我们研究的重点，苹果妈妈会根据这些错题类型来找模拟卷上类似题目对苹果训练，让苹果完成一套试卷她不愿意，圈出几道题她就乐意做了，这样月考时，知识点的漏洞都堵上了，每周预习让苹果自己提问记录到课本，不解答，带着问题去听，再不明白我们晚上一起解答。

有的家长担心孩子预习后听课没兴趣，注意力分散会更严重，但我们发现苹果如果听不懂就更容易分神，预习有问题她希望知道答案，这与她的好奇心有关。

苹果在学习能力上和同龄人有一定差距，勤能补拙，我们觉得这个勤主要还是寻找到适合孩子的方法，不是逼她蛮干，她也没有出蛮力的能力。