【问诊湘医·第16期】积极预防，及时治疗，对脑卒中说“No！”
什么是脑卒中？
脑卒中俗称脑中风，也叫脑血管意外，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，是严重威胁人类生命的疾病之一。据世界卫生组织统计，2000-2019年全球十大致死性疾病，脑卒中排在第二位，而在中国，脑血管疾病已跃至疾病死因的首位。而且经及时治疗好转的患者，也不同程度丧失了独立生活及工作能力，给家庭和社会带来沉重的负担。
脑卒中包括缺血性脑卒中、出血性脑卒中、高血压脑病和血管性痴呆四大类。具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高等“四高”特点。一旦脑卒中发生，后果都极为严重，所以预防发病，及时治疗就显得尤为重要。
哪些人容易发生脑卒中？
除了年龄、遗传、性别等不可变因素外，目前，已经明确的可以改变的危险因素有高血压、动脉粥样硬化、心脏病和心房纤颤、糖尿病、高血脂、吸烟、过度饮酒、超重／肥胖，同时体力劳动、季节更替、情绪激动、疲劳也是相关诱因。
如何预防脑卒中的发生？
特别强调一级预防，针对危险因素进行积极干预，减少脑卒中的发生。
控制危险因素，定期体检；
血压患者，在医生指导下坚持服药，控制高血压，并及时调整药量；
高血糖、高血脂患者，注意监测血糖血脂，规律服药；
注意合理饮食，健康规律的生活起居习惯，戒烟戒酒。
怎样及时发现，及时就医？
目前，常用、简易的快速识别脑卒中的方法是FAST评估法，具体内容为：
1．F（Face）：您(他)是否能够微笑？是否感觉一侧面部无力或者麻木？
2．A（Arm）：您（他）能顺利举起双手吗？是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？
3．S（Speech）：您（他）能流利对答吗？是否说话困难或言语含糊不清？
4．T（Time）：如果上述三项有一项存在，请您立即拨打急救电话。
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