人生最重要的修炼场-心与脑

每个人都有两样很重要的东西---心与脑，对心的理解、对脑的理解以及对心与脑之间关系的理解，决定着每个人在面对每天生活时，是否舒适且自在。

人们常说，心力、脑力和体力是决定一个人是否最终走向成功的三个因素，抛去体力可以通过平时很多方式获得外，心力和脑力的获得就不那么容易了。

这里首先说明一下，我们平时接触到的教育虽然对于一个人的心力和脑力有所帮助，但大部分时候是一种“美好的假设”。试想一下，从小到大的所学，有多少还依然保留在你的大脑中，就算保留在你大脑中的那些仅存的知识，又有多少所学能够让你每天的生活充满“趣味”而不是无时无刻感到“迷惘且忧郁”。更多时候是所学越多，越会感觉不自信，毕竟有些“看上去理解”的知识，其实说到根处是“不理解的”，这里想起辛弃疾的一句词：众里寻他千百度，默然回首，那人却在灯火阑珊处。“平常朴素”的知识，有时学了一辈子，到头来才发现是如此的“平凡且普通”，但就这样的知识可能需要很久才能“悟明白”，导致这结果的原因之一就是教育有时只注重脑力，而忽略了心力。而心力才是真正长出智慧和面对生活具有强大思想的源泉。

活在“表象”中，注定“浮躁且悲伤”。

何谓心力？就是指平时的种种感觉，这些感觉共同组成了心力。经常听到有人说，内心深处好像还有另一个“小人”，其实这个小人就是指的心力。像善恶、美丑、情绪等都是心力的外在表现。心力承载的表现往往都具有两面性甚至多面性，正是因为这个特性的存在，导致人时刻处在一种“矛盾”中，懂得这些，你就应该坦然接受自身感觉到的种种不好抑或好的感受。矛盾的两面，譬如善恶、美丑、情绪就像太极图，是具有波动性的。每个人波动性的大小是不一样的，导致不同人有不同的心力，也就导致对事物的情绪化和感受不一样，从这个层面看，心力才是决定人情绪的根源所在。

心力弱其实就是内心所能承受的矛盾波动更小（往往偏向一端），稍微有点痛苦或者和自己想得有点不一致，脾气或就会爆发出来，在职场中的表现就是经常失落或者牢骚满腹，当然对于人生也就越发的感到迷惘和犹豫。心力弱的往往还会走向两个极端，要么“喜欢说话”，要么“沉默寡言”。越沉迷一件事，心力就会变得越弱，恶性循环，但现在社会却很普遍。沉迷是大脑的娱乐场，反过来大脑的娱乐场就会给心力一种“梦境化”，让自己越来越表面化！表面化的后果就是“举轻若重”，生活的累其实累的是心。

心力还和是非观有关，而是非观的外在形式就是是否容易情绪化。容易情绪化的表现有多个方面，譬如非常明显的喜欢或者憎恨；或者善于伪装（行为和内心的想法相违背）。可以说，生活不顺，皆因内心所致。

心力强大其实就是内心所能承受的矛盾波动范围更大，也就是说能承认矛盾，并且接纳矛盾的多个方面，并且自己会尽力调和这矛盾的多个方面。

何谓脑力？脑力其实就是指大脑中的所思所想，并根据这些所思所想进行合理推理。我们每天接触的就是和脑力相关。现在的教育很大部分其实就在于脑力的开发（就是所谓的智力）。但是你会发现，脑力和生活是否快乐好像并没有什么直接关系，不然还是有那么多高智商的人，生活方面依然充满着痛苦和迷惘。同样，脑力和智慧高低也没什么直接关系。脑力只是一种“为学日益”，而智慧更多的是一种“为道日损”。从这个角度看，所谓脑力大部分停留在“眼见为实”的技能训练上，而和“眼见为虚”的智慧生长上还相去甚远。眼见为虚的修炼虽然需要脑力的参与，但更多的需要心力的支撑，在这里心力就像土壤，有什么样的土壤，才能长出什么样的植物。心力的善恶、美丑、情绪等都是土壤的养料，养料的配比如何，直接决定植物生长的好坏。当然植物不能只靠土壤，还得有阳光之类的外界环境（类似脑力）。

心力决定脑力，“心力是人生这张照片的底色”；脑力反作用与心力，脑力决定成长方向，决定照片的前景色，而整张照片好不好看，和不和谐要看“心脑是否合一”。

人生最重要的修炼场就在于心力和脑力的修炼，用心感受，用脑推理，重点在于“悟”心，而悟心的关键在于“反者道之动，弱者道之用”，就是反“心”的感受，像去除欲望、去除功利等，都是修心的方式。