道家养生龟息功，功法和功理详细讲解 2024-08-07 15:42:00 赞 (0) 相关推荐 人人都学得会的道家养生功法，长寿功第一部 人人都学得会的道家养生功法，长寿功第一部 易筋洗髓功，每天320次，坚持练习3年，功法和功理详细讲解 易筋洗髓功，每天320次，坚持练习3年，功法和功理详细讲解 道家养生站桩功教学 道家养生站桩功教学 张三丰祖师传下来的，惠及上万人的道家养生第一功，看到就是赚到 @点击上方视频观摩 太极周身行气法系国家级非物质文化遗产李氏太极拳内功习练体系当中的功法之一.最初起源据传始于宋.张三丰,但早期史料文献证据缺乏,还无法定论.然其所承传的理法皆却与清.李西月搜集整理的 ... 道家 | 养生·八卦功 武宗的愿景是"以武学打开世界",使命是"智者不匹夫,武者无懦夫",价值观是"爱国.强身.正义.修己.互助.和平".真正的中华武学是具有中华民 ... 道家养生炼气补漏功法 道家养生炼气补漏功法 中国道家虚灵功——功法篇 中国道家虚灵功——功法篇 八段锦功法，动作要领详细讲解（附视频） [太极问答,每周五下午5点更新,拳友们千万不要错过精彩好文哦!] 八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史.古人把这套动作比喻为"锦",意为五颜六色, ... 道家养生功法详细介绍——飞鹰功和五脏排毒法 道家升阳内功--飞鹰功 一.[道家升阳内功--飞鹰功]介绍 飞鹰功可以治疗肥胖病,高血压,糖尿病等等在内慢性病的[内家升阳功],假如你能够一次能够坚持练功10分钟,很多慢性病就会离你而去了.假如您能够 ... 崂山道家养生功法——九通功 九通功 第一式 站立位,双脚左右分开同肩宽,脚尖向正前方,收腹挺胸.徐徐吸气,双手臂伸直,外展45度.五指微分开,屏息.意守大抒.膈俞穴,双手掌交替弹击大抒.膈俞穴.一左一右为1次,连续做1-3次,缓 ...
