补脾食疗方 / 四六文摘

『黄帝内经对症食疗』第四章脾脏 第二节脾脏常见亚健康症状及食疗五、带下--脾主升清

脾肺肾气虚的人会经常出现疲倦乏力.气喘.食欲不振.消化不良等情况,通过饮食进行调理是比较好的,不管是肺气虚.脾气虚还是肾气虚,都应早起先活动再吃早餐,晚上尽量少吃一点,不吃寒凉.肥甘厚腻的食物,寒凉食 ...

猪小肚即猪膀胱.猪尿脬.猪脬子.味甘.咸,性平,具有清热利湿.益脾补肾等功效. 治小儿遗尿:猪小肚1个,洗净备用'将茯苓.桂圆肉各30克,研末,装入猪小肚内,人锅以文火蒸3小时,于睡前服用.一般连服2 ...

本文经授权转自公众号:通玄医道(ID:txyd999) 如果把<脾胃论>比作皇冠,补中益气汤就是皇冠上的一颗明珠! 金元大医李东垣创制的这个方子,是一个流传了900多年的补益方,是一个人人 ...

肉苁蓉 "健骨强筋壮腰膝,入肝补肾子母实",这是古人对肉苁蓉的赞美之词. 来源本品为列当科植物肉苁蓉CistanchedeserticolaY.C.Ma的干燥带鳞叶的肉质茎. 性 ...

今天如果把<脾胃论>比作皇冠,补中益气汤就是皇冠上的一颗明珠! 金元大医李东垣创制的这个方子,是一个流传了900多年的补益方,是一个人人都需要的保健方.现在不需要,将来一定会需要.如果你 ...

补气血食疗方: 胡老师好!再献一个方子,关于补气血的.网络时代,熬夜,看手机,逛网络等成了大家的通病,长期这样,导致气血两虚.有个好方子,是从老中医那里学来的,自己和家人喝了一段时间,感觉很好,既便宜 ...

补气血食疗方: 胡老师好!再献一个方子,关于补气血的.网络时代,熬夜,看手机,逛网络等成了大家的通病,长期这样,导致气血两虚.有个好方子,是从老中医那里学来的,自己和家人喝了一段时间,感觉很好,既便 ...

肾虚,是我们日常生活中比较常见的一个中医名词,如果肾脏中的精气不足,就很容导致肾虚,出现头晕.耳鸣.疲劳.虚汗.腰酸等症状,整个人都处于无精打采的状况,没有力气应付生活琐事,只想葛优瘫. 会引起肾虚的 ...

传承精华,守正创新前言:中医师承是传统医学传承和发展的重要方式.传统师承教育一般以师授为主.师者言传身教,传道.授业.解惑,学者侍诊左右,耳濡目染,潜移默化,通过名师的点拨达到心领神会.掌握精髓的效 ...

补脾食疗方