​《作家专栏》总第948期：有个好心态 才能健康长寿|贾文（黑龙江）

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扩版増栏谱新篇

——纸刊《天赋文学》报二期新颜

《天赋文学》报，由天赋文学社主办，《文学时代微刊》《作家新时代》《天赋文学》《金道文学》等公众平台协办，为公益性、纯文学纸刊。
这次二期扩版増栏，主要变更的内容如下：1.变四开四版为对开八版。2.增加四个专版：同题佳作；题图精品；七彩人生；八面来风。3.中缝增至四个，成为新的专栏：中坚力作。4.扩版后的版面安排：一版为精要版，主要刊登本社动态，旗下微刊、纸刊、平台、圈子、站（群）等重要赛事和活动，优秀作家（作者）简介和优秀作品；二版为“诗海拾贝”专版，主要刊登精选诗歌作品；三版为“散文驿站”专版，主要刊登精选散文、杂文、随笔等作品；四版为“同题佳作”专版，主要刊登同题诗赛佳作；五版为“题图精品”专版，主要刊登题图诗赛精品；六版为“小说世界”专版，主要刊登精选微小说等作品；七版为“七彩人生”专版，主要刊登作者风采、一人一佳作、书法、绘画、剪纸、摄影等作品；八版为“八面来风”综合版，主要刊登兄弟诗社推荐作品、《美篇》精华作品、名人名作赏析等作品；四个中缝为“中坚力作”副中心版，主要刊登新老实力作者简介及作品。

希望通过这次扩版増栏，能进一步满足广大文友的阅读和上稿需求，不仅让各类优秀作品在微刊发表、网络流芳，还有机会在纸刊发表、留下墨香。这是我们办刊者的初衷，也是追求和努力的方向。“天生执念，赋予文学”的痴心不改，惟愿：“金光大道，你我同行”！

天赋文学社

2021年2月6日

文学时代微刊·总第7028期

《作家专栏》总第948期

有个好心态 才能健康长寿

文/贾文（黑龙江）

其实人的长寿和锻炼，怎么去爬山，怎么行走只能是一方面。实际上，人的健康长寿，最主要的是在我们生活的各种环境中，有个豁达的好心态，而且我们都应该知足者常乐。 才能健康常在；遇事想得开，才能没病没灾，才能健康长寿。故此，只要我们珍爱生命，热爱生活，活出点儿人生的滋味儿来，才不白来世上一遭。
除此，在社会上，每当遇到一些不公平不公正地事儿，或十有八九不如意的时候，请你千万莫生气，也别眼气，要随遇而安，坦然的面对。只有心态平衡，好善乐施，成人之美，团结和谐，这样活着，我们才能健康长寿。可谓得失无计，且看庭前花开花落。荣辱何争，遥望远天云卷云舒…… 按说，我们在人生的交响乐中，可谓每个人都是生命的演奏者。那么是高奏铿锵激昂的旋律；还是弹拨那些平庸无味的音符？是高奏披荆斩棘的胜利凯歌？还是人间留下一些有益的东西。
所以说，我们每天就要好好活，慢慢托，一年还有几万多。要要攀，不要比，不要自己气自己。少吃盐，多吃处，少打麻将多散步。按时睡按时起，唱歌跳舞炼身体。有妻有子有家庭，没有健康等于零。官再大钱再多，你长得在漂亮，阎王照样往里拖。你要失去健康，一切无从谈起。可以说只要能吃饭，钱就不会断。这些道理对我们来说，真是很有启迪的作用不是吗？
你看，我有个朋友，他开过煤矿，包过工程。他已经挣了数百万元了。虽然他这两项经济项目都不干了，可他心态特别不好，老是觉得自己挣的钱不多。因此他经常喝闷酒，半宿半宿地琢磨还在哪能挣来钱。结果，久而久之患上了晚期肝癌。  因此他后悔地对妻子说：“我寻思再挣个百八十万我就不挣了，之后再去大城市好好看看病，真没曾想啊，我这不完了吗？！媳妇呀，我真不想死啊！”结果花了很多钱，也未能挽回他的生命，死的时候才四十三岁呀！说来，他连楼房都有没住过，连西服都没穿过啊！透过这一事例，又让我联想到，人活着，不要贪得无厌了，不管你有多少钱，你应该正确对待某一事物。平时应作到大水不来先憋坝。否则，就会千里之堤溃于蚁穴的。你能长寿吗？另外，这钱多少是多呀？够用就行了呗。据悉，长寿遗传只能占15%；其余那些要靠你自己去积累！
（2021年1月10日）

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特约作家简介

【作家简介】贾文，男，中华散文网特邀作家。中国散文家协会会员。中国当代文学研究会编委委员。中国文学特邀编审。 中国乐山理论网特约评论员。中华当代文人联谊会名誉会长。曾在国家、各省、市、《中国文学》《东方文学》《中处文艺》《散文百家》《散文选刊》《大富豪》《霸州文艺》《北京书院》《青藤文集》《椰城》《散文中国》《上海文艺散文精选》《台湾好报》《诗选刊》《金田杂志》《中国建设报副刊》《黑龙江报天鹅副刊》等等六十多家杂志报刊发表：散文，小说，诗歌，论坛等作品。曾有：散文，诗歌，多次荣获全国各项文学大赛：特等奖、一、二、三等奖，优秀奖，金爵奖，新锐奖，到目前共计获奖30多次。另有散文被收入高中初中作文，教科书学习网。有散文被收入：军旅卷，中国经典文学集；文学库等多篇；有散文收入全国最佳散文集多篇。有60万字的《荟萃人生》散文集出版。

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