一晃六个月过去了，小孩已经半岁了。这半年我像很多新手家长一样手忙脚乱过，因为压力大崩溃大哭过，见证过孩子第一次笑出生，看着他体重翻倍从吃奶进化为吃米粉，整个过程像升级打怪一样很有成就感。在怀孕期间，我就阅读了大量育儿书，希望自己做好万全的准备，没想到养孩子这件事，只有理论知识是永远不行的。即使这样，我依旧庆幸提前做了知识储备，这样我面对很多问题时多了些安心，少了点焦虑。这半年大部分时间都在焦头烂额的忙碌中，但依旧抽空读了一些，整理出来。读育儿书，其实是一个治愈自己的过程，因为在阅读中，你会逐渐了解到现在的自己是如何在幼年时期被塑造出来的，父母如何培养出了你，而你又是如何带着他们留在你身上的烙印培养出自己的孩子。在这个过程中，父母对自己的爱，也会延续到自己的孩子身上。
[尼日利亚] 奇玛曼达·恩戈兹·阿迪契 / 2019 / 人民文学出版社
我希望孩子长大后成为一个女权主义者，会从小就教他要尊重女性。这是一位女性作家写给朋友如何将女儿培养为女权主义者的小书。在国内，“女权主义”几乎成为一个贬义词，但其实女权主义者只是想要争取和男性同等的权利，而不是将权利从男性手中夺走。这本书比较温和，但是观点铿锵有力。即使不是女权主义者，也能从这本书中了解生活中暗含的性别歧视。适合所有人阅读。要弱化性别差异，减少刻板印象，但同时要了解男女的生理区别，这样才能根据性别更好地养育。书中提到一些理论，比如：男孩的激素水平造成了他的冲动的个性和充沛的精力；男孩的书写阅读能力相较女孩更差；男孩到了一定的年龄需要家庭成员外导师的引导。总的来说，讲的比较浅。但学到了一些理论知识，这样就可以把孩子行为归因于生理结构，而不是自制力。
[美] 哈韦·卡普（Harvey ·Karp ） / 2013 / 浙江人民出版社
临时抱佛脚，在一个小孩大哭的夜晚开始读，挺实用的。“第四期”的说法认为 我们的宝宝其实提早出生了3个月，虽然没有科学依据，但角度很新颖。之前早都了解过5S安抚法，但这本书写的更详细，比如襁褓要包的比想象中更紧，嘘声或白噪音要比哭声更大，要用高频低幅度的抖动法来安抚，读过之后感觉安心很多。
[美]塞尔玛·弗雷伯格（Selma H.Fraiberg） / 2015 / 浙江人民出版社
难以想象这本书创作于六十年前，儿童心理学发展迅速，但书中的观点到现在依旧不过时。作者是美国幼儿心理健康和发展精神卫生治疗领域创始人之一，著名儿童精神分析专家，难得写得通俗易懂，而且文风幽默。0-6岁孩子脑袋里想的什么？如何惩罚孩子？孩子在恐惧什么？如何对孩子进行性教育？孩子早期自我意识是如何形成的？为什么对孩子看的电视节目要有审核？这些问题作者都给了解答，而且是从心理层面解答，而不仅仅是执行上告诉父母怎么做。科学了解孩子各个年龄段的心理和生理发育特点，才能做理性的父母。
阿德勒 / 2018 / 汇智博达|天津人民出版社
个体心理学之父阿德勒的作品，这本书和《儿童人格形成及培养》是同一本书，只是翻译名称不同。作者以研究自卑情结闻名于世，这本书即是以儿童的自卑和优越感的角度来讲解儿童人格的塑造。读完之后会觉得，儿童的问题背后都是有原因的，找到背后的原因很重要。作者讲解理论，主要解释为什么，但不提供解决方案，但起码知道了问题根源。几个案例很有代表性，不仅儿童，成年人也可以从中追溯回童年，找到自己的问题所在。只有父母知道了自己的问题在哪里，才能在养育过程中不再把自己的创伤经历重复施加到孩子身上。
（美）帕梅拉·德鲁克曼 / 2012 / 中信出版社
作者是在法国抚养孩子的美国人，对比了两国的育儿差异，写出了这本书。读完后最大的感触是，育儿方式真的没有好坏之分，就只是差异而已。很喜欢法国妈妈的态度，孩子只是人生中的一项，也许是最重要的一项，但是不是生活的全部，没有必要为孩子牺牲全部，这样孩子压力会很大，自己心情也不会好。有了孩子后，还是要保持愉悦的生活的态度，去追求美好的事物。社会文化对抚养孩子的影响是巨大的，这就是布朗芬布伦纳生态系统理论中提到的宏观系统，文化、亚文化和社会环境都会塑造儿童。比如，法国人以耐心著称，是因为从婴儿时期抚养者就开始培养这种特质，如果从婴儿出生时就教会他“等待”这件事，那么耐心会成为自然而然的事。但这本书只是提供了另一种养育方式的可能性，距离产生美，读了书误以为法国家长会轻松很多，实则上要想培养出有所成就的孩子，不分国籍，都需要家长投入海量的精力。
[美]哈丽特·勒纳（Harriet Lerner） / 2018 / 机械工业出版社
也许孕前读这本书更好，因为它会引导你自己思考母亲这个身份的含义，以及它会带来的生活变化。作者在两个孩子成年之后写下了这本书，她以一个母亲的身份讲述了生育带来的痛苦和快乐。有的问题是跨越国界的，比如原生家庭对养育的影响、全职妈妈和事业型妈妈的取舍、怎么避免培养出妈宝等。我个人很喜欢这本书，因为她很真实地剖析了母亲的愧疚、担忧、愤怒情绪。作者的理性和感性并存，喜欢她教人摆脱社会施加给母亲的枷锁。
有一点你必将深有体会，那就是愧疚。把孩子留在家里去上班，你会感到愧疚；把工作丢下去照看孩子，你又会感到愧疚。当然，你也会为这愧疚本身而感到愧疚。但是你要记住，正是我们的社会鼓励了母亲培养这种愧疚，就像鼓励她们培育小花园一样。因为有了这种既耗费时间又耗费精力的情绪体验，才有效地阻止她们觉醒，阻止她们通过法律途径表达愤怒。
如果你为自己不是一个好母亲而感到愧疚，那么你不太可能会对“好母亲”传统的定义提出质疑，当然你也不会追问是谁给出的定义。你太疲惫而无法对孩子投入足够的关注，如果你因此感到愧疚，那你就不太可能去挑战那些让你为难的种种力量，不论这些力量是来自婚姻还是工作。愧疚感让母亲们视域狭窄，老是困惑于“我错在哪里”，永远也无法成为个人或社会变革的主导者。
看到一位育儿博主说给孩子做英语启蒙绕不开《做孩子最好的英语学习规划师：中国儿童英语习得全路线图》这本书，所以即使我从来没有鸡娃的打算，也找来看了看。作者盖兆泉在外研社工作，孩子是优秀的英语牛蛙，所以这本书既有扎实的理论知识，也有作者规划孩子英语学习时的实践经验。作者提出了“二语习得”的概念，提出了一条可行的英语启蒙路线，号称从3岁开始学习到12岁，十年的时间，能让孩子在小升初时达到以英语为母语国家同龄孩子的语言水平，而且不要求家长有太高的英语水平，听起来很有吸引力。但是这背后家长和孩子的付出是巨大的。家长要在初期引导孩子积累1000的听力词汇，要为孩子搜集到分级的阅读和听力资料，同时还要有足够的财力请外教上补习班。同时，作者有条件给孩子提供每年两次出国游，小学阶段去国外交流学习的机会，这是普通人无法企及的。如果家长引导的好，孩子在这种强度下学习压力不太大，但如果家长规划的路线中有很多弯路，孩子不仅会很辛苦，可能还会丧失学习的乐趣。不过话说回来，牛蛙的培养，不仅是英语，在任何一个领域要学得好都需要家长耗费巨大精力。好在有研究称，早期对孩子的教育投资回报率很高，所以钱花在哪里都是花，还是花在孩子的教育上吧。最后再说回这本书吧，作者回答了一些我早有的疑问，比如英语启蒙要从几岁开始，是否可以用绘本启蒙，分级阅读教材如何选择，听说读写哪个先行等等，这也是大多父母的疑问。此外，作者推荐了很多适合孩子的书和影视作品，这个很有价值。
[美]达娜·萨斯金德（Dana Suskind） MD贝丝·萨斯金德（Beth Suskind） 莱斯利·勒万特-萨斯金德（Leslie Lewinter-Suskind） / 2017 / 机械工业出版社
研究表明：在儿童4岁进入幼儿园小班之前，高知家庭和低收入家庭的孩子之间，就已经积累了高达3200万的词汇学习差异。这本书就是对这项研究的详细阐述。为什么要多和孩子说话？因为3岁之前孩子的大脑有很大的可塑性，而开发孩子大脑最直接的办法就是多和孩子交流。这本书提出了交流的3T原则：共情关注（Tune in）：共情关注你的孩子在做什么；充分沟通（Talk more）：与孩子讨论时使用大量的描述性词语；轮流谈话（Take turns）：和孩子轮流参与谈话。同时，父母要有成长型思维，坚信孩子的智力不是出生后就定型的，是可以通过语言和学习不断进步的。关注孩子的成长过程，而非结果，这样孩子更不会害怕失败，更愿意多去尝试。
(美)吉尔·斯塔姆 / 2017 / 九州出版社▪阳光博客
我个人觉得，孩子聪明与否受遗传影响更大，但后天的家长的引导和稳定的环境也很重要。这本书就是告诉家长如何后天开发孩子的大脑。薄薄的一本书，作者给出了52条建议，从大脑发育、注意力、情感联系、有效交流四个大的方面告诉抚养者日常生活中如何激发孩子的大脑，既有理论基础，又给出了具体的实践办法。其实都是很浅显大家都知道的办法，比如多和孩子交流、少用电子设备、让孩子学习乐器等，关键是知易行难。
童笑梅 胡敏 编著 / 2016 / 化学工业出版社
就看看菜谱的话，还行吧。但是太累了，所以只是看看，应该不会照做。
