想要放下一个人，不是刻意删除微信，而是不打扰

结束一段感情后，很多人都会选择删除微信，往事要清零。

其实，爱过的人，怎么可能删除微信，就是放下一切。已经深入心里，就算不刻意想起，都难以忘记。

优子跟男朋友已经分手了，还是放不下他，总是以朋友的身份去打扰他。

刚开始的时候，她是没有想过要联系他，实在是舍不得跟他分开，舍不得他不在身边的日子，想着想着，就想要联系他，也想知道他到底还有没有想她。

当发了微信给他时，是一段漫长和焦虑的等待，也幻想过他看到她的微信时，是否拒绝回复。等到快要放弃时，终于等到他的微信，那一刻，真的很开心。

她不敢每天发微信给他，害怕有一天，他会不耐烦立刻把她的微信删除。跟他分手已经很难过，现在还要去打扰他，觉得是在缠绕他。

不过，她知道，自从跟他重新联系之后，她对他的感情还是一直保持不变，没有减少过，只因为她舍不得他，更放不下他。

可是这样的情况，维持不了多久，他就把她的微信删除了。就算她重新添加过几次，都是被他拒绝，她知道，他不想被打扰，不想继续跟她纠缠不清，只是她死心不息，偏偏要联系他，打扰他的生活。

她后悔当初的冲动，如果没有联系他的话，她还可以浏览一下他的朋友圈。可是，已经没有机会了，他已经跟她断绝一切。

两个人分手了，最好不要去打扰对方。就算真的舍不得，都要忍住。其实，从分手的那一刻开始，两个人已经是划清界线，不拖不欠，再去打扰的话，根本就是跟对方纠缠不清。

你想纠缠对方，不代表对方也想跟你纠缠，否则的话，也不会断绝联系。互相不打扰，就是不希望两个人继续纠缠下去，已经退出对方的舞台，并过上各自各的生活，为什么还要强挤进对方的生活里，打扰对方？

没有人喜欢被别人以各种名义去打扰，对你客气，因为曾经是恋人关系，希望双方好聚好散。但是，一而再，再而三的去打扰，会觉得你根本是在骚扰他，不想让他好好生活。

而你呢，不但得不到对方的尊重，还要继续陷入痛苦中。分手了，就不要去打扰，以后的日子已经没有对方的存在，不如学会独自面对。

经历过的人都知道分手后的过程真的很难受，要适应已分手的事实，要忍受对方不在身边的日子，要忍住不联系对方的冲动，只能默默的想念，什么都不能做。

心里的难受除了对方可以解决外，任何人都解决不了。可是，对方已经成为熟悉的陌生人，去打扰对方的话，不但放不下，还会深陷苦海，永远都不能自我。

如果真的想要放下一个人，必须要做到不打扰对方。想对方的时候，要拒绝这些行为，因为你们已经不可能在一起，去打扰对方，还会继续让自己痛苦不堪。

分手了，不要去联系对方，你和对方已经是陌生人

分手后，删不删除对方的微信都没有所谓，反正通讯录上的名单多一个人不多，少一个人不少。其实，微信只是一种联系方式，删除了，可以重新添加，也可以通过其他渠道联系对方。

最重要的是，你联系对方的同时，对方会不会拒绝你的联系。你要明白，你们已经分手了，就算想念他，也不要去打扰他。

感情，需要联系。可是，你们已经分手了，去联系不是增加感情，而是去打扰对方。

你是带着以想念对方的姿态，去联系对方，但是，在对方的心里，是不会这样想，反而觉得你是一个闯入者。两个人明明已经分手了，还要去打扰他，你到底用什么的身份去关心他，到底是“前女朋友”还是“普通朋友”？

我想，你也不清楚用什么身份。对于前者来说，他会关心自己，不需要你的关心；对于后者来说，他身边有朋友，也轮不到你的关心。那你所做的一切，只不过是低微的讨好，还是自己伤害自己的行为。

你们已经是陌生人。你根本就没必要去联系一个陌生人。就算真的很想对方，也要忍受不去联系，忍着忍着，就不想去联系。人走着走着就会散，其实是双方都没有去联系，才会断去感情。

所以在想念对方的时候，你不防想想，你和他已经是陌生人，没可能去联系一个陌生人。

分手了，不要去关注对方，对方的事已经与你无关

有些人很喜欢把个人的生活分享在朋友圈里，希望得到对方的点赞和评论，但是别人的事，真的与你一毛钱关系都没有，你只不过是一个旁观者。不需要羡慕，不需要嫉妒，每个人的生活都不一样。

没必要刻意关注他的朋友圈。你看到他的朋友圈更新后，看看就算，不要觉得去点赞和评论，就可以得到他的欢心。你要明白，你和他已经不可能在一起，更加没可能再次融入到他的生活圈里。

在平时，我们看到别人发表朋友圈的照片，都很少去点赞和评论。所以，没必要多此一举。

其实，去关注对方，也是在打探对方的生活。两个人都已经分开了，对方过得好不好真的不需要你来关心，他过得好，你的心会不舒服；他过得不好，你又怪自己不能在他的身边安慰他。分手了，都已经很难受，还要关心别人的事，那不是自讨苦吃。

你想念他的时候，可以关注其他，没必要刻意关注他的生活，你有你的生活，他有他的生活，何必要“插足”他的生活。

不要去找对方，你会以什么身份去见对方

有些女人真的很傻，在想念他的同时，还专门跑去找他，就是想要见见他。你见了他又怎样，又不能复合，为什么要浪费时间去找一个已经分了手的人？

曾经的恋人在街上无意中偶遇到，都会尴尬，还会同一时间选择不认识。就算你以想着他的理由去找他，那你有想过要用什么身份去见他？如果，按这样的做法来说的话，你根本就是跟自己过不去，还不能过好自己的生活。

就算偷偷去见对方都不行，又不是做了见不得人的事，为什么要偷偷见对方？与其这样，不如不要见，还会显得自己低人一等，自尊心也会受创。

你没跟他交往之前，都是一个人过得好好。他的出现只是让你知道怎样与别人相处，同时也是告诉你，人生要面对的事情有很多，没必要纠缠一个人不放。

其实，两个人分手了，真没必要去找对方。不管是否见到对方，都不要去见，更不要想着会带给他惊喜，说不定你会见到他跟女人拥抱的画面。到时，你不但抽离不了这段失败的感情，还继续让自己痛苦，难受。

就算真的想念，也不要见去他，他已经不是你的什么人，那你何必要浪费时间去打扰一个与你不相关的人。

会打扰对方，无非是执着过去的感情，想要重新跟他在一起。可是，你有没有想过，深爱的两个人都可以分开了，证明是不适合在一起。为什么还要执着，纠缠过去的感情，不放手？

两个人都分开了，真没必要去打扰对方，因为对方的一切已经与你无关，他过得好不好，不需要你的关心。你需要关心的是自己，不是别人。一个陌生人的事，似乎与你没有多大的关系。

如果真的想要放下一个人，没必要刻意删除对方的微信，而是必须要做到不打扰对方，不联系，不纠缠，不打探，不去见，一定要把自己置身于不闻不理的状态下。时间一长，放不下的那个人，已经变得无所谓。