双沙岛强哥指拳，好师兄伟城帮教
轩源因师母的身体状况而不能继续带上小珠他们，强哥和伟城便承担起领带的作用。
整套拳架虽然已学会，也能串起打出来，但这只是刚上路。接下来是不断地修正改善拳架的结构和稳定状态。
学员连续几周的双沙岛周日练拳，集体打拳后，就是对拳中所发现的各种问题逐个点出，不点不知道，一点周身病。让小珠顾得这头那头丢，返身再顾丢两头，每天自己在家里练，都是在不断回顾不断收拾。
上周集练，强哥指出小珠打拳不均匀，打的不充分，及眼神要前后观顾、肩胯要左右延伸、不塌腰不撅尾、坐步不能坐在膝盖上……这周的每天练拳，小珠时时检视，尽量将要求做到。但凡是有具体方法的，小珠还可以自我检查。但一讲到延伸、悬浮、升起来等等这些意象，小珠便不知那标准是什么，在哪里。
但又觉得能将拳打到那般轻灵飘浮，除了赏心悦目，不可思议，也是符合天地之道的。看自然界中轻灵升腾之物象，有哪个是具形具像的？前人以“气”代指，这当然就不是具体的操作和感受所能了。
强哥一说到这个问题，就说：“不延伸，你的身体就是这么大！你怎么悬浮起来？雀鸟展翅高飞，它不延伸，怎么借势飞天啊？水里的鱼不会延伸，就反白肚了！怎么延伸？你们读那么多书干什么用了？你那个脑袋拿来干什么用了？想象啊！你就要当自己是只雀鸟，下面就是万丈深渊，你不延伸不飞起来，就要掉到下面去！掉下面去了，小命就没有了，就不会来问我怎样延伸了！哈哈！”
“叫你想象，不是做出来给我看啊！你这不是延伸，是努了出去！唉呀妈呀，你有没有拍过拖的啊？想拖手仔又不能直接伸手过去，伸过去又不能直接就拖手仔……要缠绵点嘛！唉，越讲越糊涂了。”
众人嬉笑，强哥便打出个动作来，“你们过来摸摸，延伸的感觉和不延伸的感觉。”
阿深即趋前，单手与强哥的立掌两相接触，“哪，不延伸就是这样的……”强哥说明道。
阿深点头，“摸到没什么感觉，和摸个木头差不多，可能因为你不是靓女。”
“那就做个靓女！现在延伸了……”强哥笑着说，眼也眯弯了。
“咦……怎么有起鸡皮疙瘩的感觉！”阿深退后一步，缩起双肩双手摩擦着双臂。
“那么神奇？我也试试。”另一个学员好奇心起，也过来尝试。强哥再次对比演示，学员前后对比中，露出一付心领神会的样子。
“小珠！你也过来试试吧。”强哥示意小珠。
小珠上前，双手扶在他的立掌上。当强哥只是将立掌摆在那里的时候，小珠感觉扶到他整个手臂，且因小珠施力而有摇摆。但当强哥示意他“延伸”的时候，小珠感觉施加不上压力了，他的指尖安定地指向自己身后，反倒是自己如失重般脚下不稳。
这种感觉已试过几次，因轩源为讲拳，不时示以说明。但每次小珠问及，他们便说是心意。而自己以自己理解的“心意”去模仿时，他们都异口同声地说小珠“没有！”这让小珠甚是挠头，知道了问题在哪，缺什么，却偏也一时半会改不了，这个感觉比啥也不知道，更难过。
小珠笑：“是有对比了，有感觉了，但我还做不到……”
强哥便瞪圆了眼睛对她说：“学拳不要这么功利，一见到有就想学上身！我们都很想你们一学就会，那师父也不用这么辛苦！但我们也是磨了多年才磨到一点点，离师父还很远，那我们怎么办啊？也是向师父讲我做不到？”
“很多人都以为，听到师父讲拳理了，跟了师父学拳了，就可以学到了，那有谁看到师父之成为师父，在人后付出了多少努力和心血啊？没有付出就想学到，这是不是痴心妄想啊？”
“你们现在刚学了拳架，这只是很皮毛很浅显的东西来的，要不停问进去，才理出点所以然的。你们现在看师父在地板上的板书，拍两张照片就完了。听他说明那些拳理，你们个个头点点说明了……反正我是未明的！你们说你们明了，是不是真的明？”
“因为一点点困难就说自己做不到，好在是我听到，他老人家如果听到你这样说，岂不伤心？”
小珠没想到自己一句漫不经心的嬉言，暴露着背后的心态，一时间脸上热了，忙说：“是的是的，我一时功利心上来了，贪心了。既然听到了拳理，跟着去练便是。”
强哥语气一舒，歪笑着说：“师父心胸广阔，他一向以鼓励为主。我读书少，说话直，不要见怪……都是想你们能走得更好。”
伟城那边和阿安讲了拳，这时走到小珠身边，“慢慢来，慢慢来，小珠你的进步很大，要有信心。那些心意的东西，不能强求，不可言说，明就明，不明就不明的。但今天不明，可能一时半刻，明天就明了，这要悟的，而不是空想。多感受师父所讲的那些意思，而不是去思考，感受很重要。打拳也是感受的过程，学会拳架就去感受，拳理促进身体明白，身体明白促进拳理提高。”伟城款款说道。
强哥侧头看着他，歪笑道：“咦！什么时候这么有文化了？头头是道的！”
伟城笑：“最近悟的。这次我又旁听一次师父讲拳，我发现师父继续在提高，他的拳理和拳功，融于一炉了！反观我们，我们太懒了……”说罢意味深长地瞅着强哥，呵呵笑着，强哥随之点头回以呵呵歪笑，小珠看他二人心无芥蒂，受到感染也笑看着二人。
阿深突然插进来：“你们几个也不练拳，在这里傻笑干什么？师父不在这里，你们就偷懒？”
强哥便与阿深搭上手，讲解如何推手，阿安在旁边静静地看着。
伟城对小珠说：“小珠，你近来的进步很明显，最突出的是不像之前那么强压了。其实基本步的训练，要经常进行的，而不是顾着打套拳。很多要求，已经在基本步里有所体现，不用舍近求远。你走几步我看看。”
小珠便立身，收胯坐步，出脚上步，走了几步，收功。
“大致的要求你能做到了，但我提一个小小的意见，你参考下。你刚才的弓步坐步的过程中，身轴的前后移动没有在一条线上，以致上步转换重心，你刻意在前后脚上，身子也就被扯偏了，一下左一下右的，失却了前后一致的方向，劲也不整了。”
示意小珠在向前弓出的过程中，心意要定好在前方一点，进退都有此点相对。
“是不是肚脐与命门如有一条线穿过，人在这条线上前后移动呢？”小珠问。
伟城说：“可以这样理解。”
小珠便以这个指导再走基本步。结合圆通之前提醒她的以丹沾涌泉变换重心，以光柱之像变斜弓步，再以伟城所说的前后之定位……弓步变坐步的移动过程中，很自然地，便自动地抽胯后坐，一坐便坐正了，不需用身体去量度。
这种感觉与前不同。伟城旁边看着，即说：“这个感觉好！纯任自然不造作！”
“我从没想过在这里做文章！一直都在上下找，以为很多问题是因我领不起来造成的，谢谢你啊，伟城师兄！”
伟城笑着，黑框眼镜让他显得儒雅，“互相学习互相学习，坚持吧坚持！这个感觉有了，不能执着的，前面还有很多东西要去慢慢弄明白的。”
“嗯！明白！我的信心回来了！”小珠笑言。
“另外……你后坐时，胯未开。”
小珠刚刚的笑容顷刻凝固下来：“胯未开？怎样开？”
伟城便坐步，双手摸着后腰前腹以说明：“胯未开，是因你尾闾还未松下去，命门便没打开，小腹便收不了，气冲也下不去……”
“连锁反应……尾闾松下去，怎么松呢？”小珠问。
“这是一种身体感受，多站桩吧！”伟城说。
小珠心想，终又是绕回这个学拳的原始点了。看来要弄明白拳里的东西，投机取巧是不能的，缺什么，就在那里跌入坑……
强哥那边，不时传来他们的笑声，强哥的声音传来：“你出了力啦！出力有什么用？再大力也大不过大力士，年纪也不小了，省着点养身嘛！何况你和我用力，我都不受你的力，还给你你难受，不要你的力呢，你就死缠着，有什么用！”
“我就想试试我出尽力，你怎样办！”阿深已周身热气腾腾，松开手走到旁边脱了外衣，又再过来扶上强哥的身子。
“不要用力啦，轻轻摸着我，延伸啦……延伸不是要你用力！是你的心意啊，对了摸进来，感觉到我哪里实啊，再继续延伸出去……对了！都不知我的虚实，用死力有什么用！”强哥引导阿深用意，而不是用力去推动对方。
阿深好像孩子发现好玩的东西，兴奋地“再来再来！”如是来往几次，效果越来越轻松如意，才心满意足地收功散场。