【羽化】该如何作答——你怎么兼顾所有事情？
“对于女人来说，最粗鲁的问题是什么？'你今年多大了’，还是'你体重多少’？都不是。最烂的问题是：'你怎么兼顾所有事情？’
人们总是在问我这个问题，目光里还有谴责的意思。'其实你搞得一团糟，不是吗？’他们的眼神这样说。”
Face Book首席运营官谢丽尔·桑德伯格在《向前一步》一书中如此剖白。
回想我曾经采访的那些优秀女性，好像也总是喜欢问她们类似的问题。桑德伯格的一段话，让我瞬时窥见了自己当时的隐秘心理：我准备好了倾听您的愧疚，并将以此论证您对事业的忠诚。
虽然自觉不带任何主观倾向，却不觉地落入惯性思维的窠臼，习惯性地将她们冠上“女强人”的帽子，又习惯性地将这些“女强人”排除于家庭生活之外，最后更是将负罪感强加于她们。
对于这个“居心叵测”的问题，她们的回答或“迎合”或“意料之外”，但话题终结时或是在采访结束后的闲聊，她们都不免加上：确实有分身乏术的时候，也确实曾有痛苦纠结的时候。
当下，社会地位节节上升的现代女性，身负的责任也在“节节上升”，多重角色之下的分身乏术似已成常态。而心理上的压力则更让现代女性不堪重负。一边是“现代审美”，另一边是不合时宜却真实存在的传统定位，在挤压中求生存的女人，内心的压力实已胜过“分身乏术”。
看过一个案例：在一个有别于传统家庭的男主内、女主外的家庭中，因夫妻关系触礁而上法庭争夺孩子的抚养权。法官最后的判决是将孩子判给了父亲，因为法官看了母亲的行程表，判定她没有，也将不能尽到母亲的责任。试着角色互换一下，或许法官会因为母亲没有固定的经济来源而仍然将孩子判给父亲。
这就是我们所处的世界。目前来看，尚不十分友好。
改变世界非一日之功，亦非一己之力。但改变自己，却在每个人的能力范围之内。
换一种思维：多重角色是上天给予的幸运
相当欣赏阿里IOP物联网事业部首席顾问、前IBM智慧城市首席规划师岳梅樱女士所说的：“做女人是上天赋予我们的一种幸福感，你可以PLAY很多角色，你当女人，然后当妈当婆婆，你还生孩子，你还可以在工作中做一个很好的员工……其实这些任务没有一样是轻松的，但身为一个妇女应该感谢上帝给我们这么多不同的角色，在我们的人生当中，在每一个阶段，你都有不同的角色，而男性并没有这种幸运。”
享受自己的每一个角色，在角色转换之间收获生活的礼物，鲜艳整个人生，同时为世界打上一层亮色。可这一碗心灵的鸡汤，大有“站着说话不腰疼”之嫌。许多女性心目中的楷模杨澜女士也曾坦言：“每次我收拾行李准备出差时，就觉得做了一件特别对不起孩子的事。”
当她意识到这种状态不可持久，否则将给工作和生活同时带来灾难时，杨澜果断尝试换一个角度、换一种思维，且在充分尝试与实践之后，得出两个观点，总结如下：一是一个通过自己的多重角色与大千世界充分对接、拥有思辨能力的母亲，能够充分供给孩子在成长过程中所需的思想的养分；二是我们应该让孩子看到自己的父母是如何做人的，这不仅仅是指道德层面，也包括父母在怎样度过他们的人生。尤其是作为一名母亲，首先应该过非常充实和快乐的生活，让孩子们知道：这样的人生是可以做到的。
在朋友圈看过一句话：我的妈妈一直都是职业女性，二十年后，在我脑海里深深驻扎的并不是她在厨房忙碌的身影，而是临睡前她在灯下学习的样子。
所以说，岳梅女士说的没有错，多重角色是上天给予女性的幸运，只要我们能试着颠覆自己的惯性思维，放开心灵去充分享受。
那时，也许你将发现：抬头是灿烂的日光，低头是孩子灿烂的笑容。专注于最重要的事情，不必事事苛求完美。即使女性拥有多重角色，询问她们如何兼顾所有事情，事实上仍是一个伪命题。因为没有人能真正兼顾所有事情，女人也本不应该被要求兼顾所有，更不必对自己作如此要求。
在《向前一步》中，桑德伯格分享了美国康奈尔医学院院长劳丽·格林奇博士的观点，即认为，在养育孩子的同时追求事业，关键要学会自己应该在哪方面集中注意力。
她的结论是，在工作上，科学数据必须完美，但评论意见和其他琐碎的行政事务能做到95%就够好的了。她还说，在合理的时间下班是自己首要考虑的事，而且到家之后绝不能为了衣服是否叠好或橱柜是否打理整洁而焦虑。她提醒我们：“你不能过于迷恋那些不重要的事情。”
所以，问题的关键是我们得决定哪些事重要、哪些事不重要，在那些真正重要的事情上力求完美。
所以，桑德伯格说她在离开家之后，会坚定地把每一分钟的工作效率提升至最高水平，只关注那些真正重要的事情，比如需要她做主要决策的工作，同时取消不必要的会议来保证这些重要的时间段。
所以，在职场上气场全开的伊万卡·特朗普工作结束后回到家，第一件事就是立刻脱下职业装，换上舒适的居家服。即使5分钟后她就要出门，她也一定会这么做。因为对她来说，这5分钟里最重要的事情是要以最舒适自然的姿态好好抱一抱她的宝贝们。
那些力求事事完美的女人是世间最善良的一群人。她们将所有奉献给他人，惟愿身边所有人都能够幸福安乐。她们成就了别人眼中的“完美”，却独独忘了自己。长此以往，按桑德伯格的话说，“最好的结果便是心生挫败感，最糟的结果则是完全麻木。”因此，不要再被社会、他人或自我要求的“兼顾所有事情”所桎梏，不再习惯性焦虑、内疚、纠结，开始专注那些最重要的事情并努力做好它们，同时做好平衡工作。
如果将工作生活家庭健康等比作一个个抛向空中的球体，要做的不是时刻将它们保持在同一个高度，而要允许它们在不同时刻拥有不同的位置，我们控制着它们的平衡。
体验生活中的小确幸，做一个有心人
“买几支彩笔在日历上做标记，蓝色代表人生目标，粉色代表和老公约会，绿色代表和孩子们玩耍。”这是一个听上去富有浪漫色彩的时间管理秘诀。说是秘诀，但想象一个女人拿着彩笔认认真真地做着这些彩色标记，我更愿意叫它“小确幸”。
小确幸是村上春树发明的词。他说，没有小确幸的人生，不过是干巴巴的沙漠罢了。他还说，他自己选购内裤，把洗涤过的洁净内裤卷摺好然后整齐地放在抽屉中，就是一种微小而真确的幸福。
很多时候，我们不能平衡生命中的种种，关键在于内心没能得到及时的滋润。事实上，生命中的平衡感很多都源自小小的快乐，这些小快乐有的是不期而遇，比如突然看到路边的小花开了，吃到了垂涎已久的美食，举手之劳地帮了别人一个忙，或是意外地得到了别人的帮助……有些则可以自己来设计，比如定期给父母打电话，要求是不能只是干巴巴的问候，要跟他们分享有趣的新鲜好玩的事；比如和孩子一起设计周末主题日活动，让他们的天马行空、鬼灵精怪点亮房间里的每一个角落；比如去读一读爱人收藏的书，收获共鸣……
无意地、有意地，随着这些小确幸越积越多，我们会发现，心慢慢地变得更加宽广了。心田变得宽广的我们，身边的人和事好像也更加美好，在纷繁的事务中保持平衡也将愈发地得心应手。
以丰子恺大师的一句话作结：这个世界不是有钱人的世界，也不是无钱人的世界，它是有心人的世界。
愿我们都做有心人！