紫陌娘娘 发了一个快手作品，一起来看！

感谢作者：武小五（节选）人最好的“医生”永远是自己看过这样一个小故事。有个人总是非常苦恼，他听说禅师能灭除一切苦难后，就背上了行囊去找禅师。禅师听完他的诉说后，对他说：“真正能帮助解脱你的，只能是你自己。”可那人不解地问：“可是，心中充满了苦恼和困惑的正是我自己啊。”禅师笑笑说：“你想一想，你心里的苦恼和困惑是谁放进去的？”这个人沉思良久，没有说话。禅师继续开示：“是谁放进去的，就让谁拿出来吧。”看着面带微笑的禅师，苦恼的人终于明白：自己的苦恼不过是自己无谓的执著，要求得解脱最终只能靠自己。靠天靠地不如靠自己。有句话说得好：“医生也许能帮我们治愈疾病，却不能帮我们增强体质；医生能开导我们走出阴影，却不能让我们远离伤痛。”是啊，不管是身体也好，还是心理也罢，最好的医生永远是你自己，真正懂你的人也永远是你自己。