#太极拳#太极拳运动必然也要符合人体运动...

#太极拳#太极拳运动必然也要符合人体运动系统的规律，即肌肉，骨骼，关节，韧带的功能运动，和传入传出的运动神经的支配。太极拳要求“松空柔化，其主要的“度”即是一个匀慢，均匀和慢是使肌肉运动能在左脑和右脑的共同支持下的完整而作出的功，是一致的力度。正像《太极拳论》讲：“斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外乎壮欺弱，慢让快耳!有力打无力，手慢让手快，是皆天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜，观耄耋能御众之形，快何能为?”因为快和 力，在力学上讲它有一定的“惯性力”，而不是一个全身肌肉运动的整合作用。所以它不是太极拳的“度“。太极拳是使肢体各种功能有机地协调起来，通过外形小 动，向内在生生不已的相对静态训练来提高身体能量储备及浑圆的拳式拆架劲力，也就是“静中有动”的太极力度。