1、杨凝式
防暑法：饮酥蜜水
五代杨凝式《夏热帖》 纸本 草书 纵23.8cm X 横33cm 北京故宫博物院藏
凝式启：夏热体履佳宜，长饮酥蜜水，即欲致法席。若□□□乳之供，酥似不如也，（下数字残损）病（下二行残损）。《夏热帖》是杨凝式写的一封信札。内容大致是，因天气炎热，送给僧人消夏饮料“酥密水”表示问候。此帖是杨凝式唯一的传世草书作品，书法兼取颜真卿、柳公权笔法，体势雄奇险崛，运笔爽利挺拔，与他的楷书、行书作品相比较，艺术风格迥殊，表现出了书家的丰富艺术变化，为杨凝式书法代表作品作之一。笔势飞动，浑然一体，凝重之中有潇洒气象，雄健纵逸，锋芒灼耀，极富大气，用笔潇洒疏狂，笔墨间足可见其性情也。此帖与《神仙起居法帖》刚好形成鲜明的对比。米芾赞：“杨凝式如横风斜雨，落纸云烟，淋漓快目。”赵孟頫识：“杨景度书，出于人知见之表，自非深于书者，不能尽识也，此帖沉着而又潇洒，真奇迹可宝。”
2、蔡襄
防暑法：喝茶
北宋蔡襄《暑热帖》纸本 行书 纵23cm X横29.2cm 台北故宫博物院藏
襄启：暑热，不及通谒，所苦想已平复。日夕风日酷烦，无处可避，人生缰锁如此，可叹可叹!精茶数片，不一一。襄上，公谨 左右。牯犀作子一副，可直几何?欲托一观，卖者要百五十千。蔡襄为人厚道，老实。所以风日酷烦，无处可避，只好一声叹息。不过，蔡先生是位茶道高手，自蓄好茶无数，碰上酷热的日子，当然要赠送精茶数片了。在这封写给朋友的信里，蔡襄除了送茶，还有事求朋友办。那就是他看上了一幅“牯犀作子”，大概是犀角手串之类的把玩之物吧，请朋友鉴定能值多少钱。大热天的，蔡先生还有此闲心，老实人有趣起来，也真是好玩。蔡襄书法浑厚端庄，淳淡婉美。展开蔡襄书法作品，突然感觉有一阵春风吹面，让人充满温暖。蔡襄写字如行云流水，收放合度，得心应手，极尽自然。蔡襄的字“容德兼备”。在书法中蔡襄写出了自己的性情与气节。
3、米芾
防暑法：进山
北宋米芾《逃暑帖》纸本 行书 纵30.9cmX横40.6cm 美国普林斯顿大学艺术博物馆藏
芾顿首再启。芾逃暑山，幸兹安适。人生幻法,中□为虐而热而恼。谚以贵□ 所同者热耳。讶挚在清□之中，南山之阴。经暑衾□一热恼中而获逃，此非幸□。秋可去此，遂吐车茵。芾顿首再启。
所以杨风子在家喝着酥蜜水，米颠却跑到山中避暑去了。米芾一辈子没当过大官，当着小官闲差，倒也落得清静自在。比如这封信里，米芾同情城里人，庆幸在山中，两个逃字，一腔得意。当然米芾这幅字里表达的另外一个意思，倒是比逃暑之心高尚得多了，那就是：心静自然凉。此帖恬淡无华，用笔结字，宁拙毋巧。锋毫敛放有度，逆锋明显，有垂均缩，其掠、磔间露泰和遗意，显得深沆含蓄，大有「衣冠唐制度，人物晋风流」的气概，高逸之至。
