肚脐容易着凉?试下拔火罐吧! 2024-08-05 14:56:57 如今才知道,肚脐忌寒,要是肚脐着凉了容易腹泻感冒;尤其对女性,甚至会影响经期。因此,肚脐保健很重要。从形状来辨病1、肚脐浅小:表示身体较为虚弱,体内激素分泌不正常,浑身无力,精神状况不佳。2、肚脐凹陷:肥胖或腹部发炎时,如粘连性结核性腹膜炎,肚脐会向内凹陷。3、肚脐凸出:当腹部有大量积水或卵巢囊肿时,肚脐就会向外突出。4、向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。5、向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意6、肚脐偏左:应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。7、肚脐偏右:应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。记得要保暖肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。作为腹壁的最后闭合处,皮肤较薄,敏感度高,具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,易受凉而染风寒。睡眠时更要注意脐部的保暖,以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言,特别是经期女性,血管处于充血状态,穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经血流不畅,时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。脐部保健法1、按摩肚脐坐、卧、立式均可,尽量放松全身,充分暴露腹部,先将两手搓热,将一手掌心贴于肚脐部位,一手压在脐上,按先顺时针后逆时针方向由小到大旋揉50~100次,按揉用力宜轻柔,不可用强力,每天早、晚各一次。脐与腎间动气相通,而脾、胃、小肠、大肠位于脐周腹内,按摩神阙及腹部能增进食欲,疏通气机,帮助消化,增强体质,旺盛精力,并能防治胃肠炎,消化道溃疡,前列腺炎等疾病。2、中药敷脐如实热便秘,可以苦寒泻下的芒硝敷脐,寒性腹痛则用辛温散寒的生姜、吴萸、肉桂、丁香等研末敷脐等。而对于年老体弱者,可根据体质气血阴阳亏虚的情况选用不同的药物敷脐,有强身健体,益寿延年之妙。脐疗与内服法有殊同归,异曲同工之妙。敷脐时药物通过皮肤,直达经脉。并通过经络的气血流注,使药性随气血之运行而输布周身,达到温通经络,通行气血,驱散寒湿,调和脏腑阴阳,并增强体质,延年益寿之目的。3、肚脐拔罐选大号火罐一个,应用闪火法,将火罐拔在肚脐上,15~20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗哮喘、痢疾、久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。肚脐再配以足三里、膻中、大椎拔罐,更年期心理特征和保健介绍每天或隔天一次,每次20分钟,可增强机体免疫功能,增加食欲,消除疲劳。 赞 (0) 相关推荐 人体重要的穴位,叫做神阙穴!看肚脐眼,就知道有啥毛病!别不信 每个人都有一个肚脐,但是你留意过你的肚脐和别人有什么不一样吗?你知道从你的肚脐里能看出你的健康问题吗?看肚脐眼,就知道有啥毛病!别不信! 它是最容易被我们忽略的一个穴位.肚脐在我们没出生之前,用来 ... 腹式呼吸法对健康有积极影响 什么是腹式呼吸法?大家可以观察一下孩童,孩童呼吸时,胸部一开一合的同时,小腹也是一起一伏,这种方法就叫做腹式呼吸法. 在中国古代的养生术里边,有一句话是"呼吸到脐,寿与天齐".腹式 ... 拔下火罐,病好一半! (图解拔火罐穴位) 拔下火罐,病好一半! (图解拔火罐穴位) 男主人给老婆拔火罐, 大金毛守在旁边实习, 下一幕金毛反应亮了 萌宠小晨旭已关注2021-08-08 15:15都说狗是人类的朋友,大多数的狗狗都是非常可爱并且忠诚善良的,有人把它们训练成导盲犬帮助人类,可见小狗是多么聪明的一种动物,狗狗的学习能力相对于动物界来说 ... 拔火罐后,那些被拔出来的淤血,是排出来的“毒素”吗?了解下 近些年来,由于我们对于健康的重视,许多养生方法都开始开始流行起来,其中比较传统的养生方法拔火罐就得到了大家的欢迎,生活中许多人往往都会尝试拔火罐.拔火罐之后,身体也会得到放松,不过一些人会好奇,为什么 ... 拔罐方法不对=缩短生命,中医提醒,拔火罐警惕四个禁忌! 拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法,深受人们的青睐和信任.它安全.无副作用并能调节内分泌,增强体质,虽然拔过罐的人很多,但很多人对其了解不深,不知道该注意什么事项.下面咱们就来看看拔火罐的四个禁忌 ... 身体不能后仰,试下这个拉伸! 这是「身体使用说明书」系列视频的第136讲 大家好,这里是人人都需要的身体使用说明书,我是苗振. 今天给大家分享的主题是「身体不能后仰,试下这个拉伸」. 正常两脚之间一个拳头的距离,膝盖不要弯曲的时候 ... 自揭玩交友软件!41岁香港知名歌手直言为了浪漫想试下一见钟情 今日,曾获选十大杰青的方力申出席了本年度的选举启动礼,在活动中方力申就被问到前段时间在TVB节目<诸朋好友2>中自曝现实中有玩交友软件,同时在节目播出之后,他在交友软件上还收到超过十人的交 ... 拔火罐时,皮肤留下的“黑紫色印记”,真的是在排出体内毒素吗? 谢邀! 相信对于这个问题很多人都有疑惑,注重养生的人,可能都有拔罐的经历,是不是也认为拔罐后记颜色越黑,说明体内的湿气越重,身体越差,而拔出来的这些淤血也是身体在排毒呢?带着这个疑惑,继续往下看吧~ ... 拔火罐警惕四个禁忌 拔火罐是中国民间流传很久的一种治病方法,深受人们的青睐和信任.它安全.无副作用并能调节内分泌,增强体质,虽然拔过罐的人很多,但很多人对其了解不深,不知道该注意什么事项.下面咱们就来看看拔火罐的四个禁忌 ... 弯不下去腰,找张凳子试下这招! 这是「身体使用说明书」系列视频的第137讲 大家好,这里是人人都需要的身体使用说明书,我是苗振. 今天给大家分享的主题是「弯不下去腰,找张凳子试下这招」. 正常情况下,两腿之间一个拳头的距离,膝盖伸直 ...