人初老的6个迹象，我中了4个，你中了几个？

注重养生，开始认怂

从前总以为年轻是最大的资本，三餐外卖饱腹，饮料当水喝，加班到深夜，刷着手机入睡。

如今，时常的小病小痛，一言不合发胖的身材，流失的胶原蛋白，地板上的团团发丝，不到十二点就昏沉的脑袋，熬夜后的疲惫困倦，都在不断提醒自己：

身体，才是最后一张底牌。

不再熬夜，注意护肤，每周空出锻炼的时间，也少暴饮暴食。

再能给自己带来快乐的汽水，也比不过手中的一杯温白开。

天一凉，再也不用长辈提醒，立马翻箱倒柜地找秋衣秋裤。

从前以为，挥霍是快乐。

如今却深切懂得，拥有未来的前提，是保住健康。

对父母越来越好

曾经，总觉得自己身上有一股闯劲，趁着年轻，追逐更高的未来。

身后的父母渐渐跟不上脚步，却也只嫌他们观念老派，没有共同语言。

走着走着，竟渐渐发觉，自己开始贪恋父母在耳边的唠叨。

再忙，也不忘给父母打个电话给一声问候。

有空，便回家吃一顿晚餐闲话家常。

哪怕依旧观念不和，却多了一份体谅，多了一份耐心，开始试着去理解父母的良苦用心。

开始知道，名利、地位不过是镜花水月。

而岁月不待人，能待在父母身边的日子，已经不多。

开始爱自己

曾经，只觉得爱情和婚姻就是一切，可以为之忘我，为之牺牲一切。

勤俭持家，用尽力气去爱家人，唯独苦了自己。

走着走着，才猛然发觉，安全感，得自己给。

手中握有赚钱的本事，银行卡上有足够让自己安心的余额，不再因为钱而惴惴不安。

开始认真护肤，学着化清丽淡雅的妆容，提升自己的穿衣品味，保持干净大方的形象。

每年计划着旅游两次，放松身心，买喜欢的东西款待自己。

开始明白，这世上实用的东西太多，但幸福感，才是最珍贵的。

不爱热闹，享受独处

从前，周末总是辗转参加各种聚会，与好友约着买买买，一个人时只觉得无所事事。

走着走着，却逐渐低调。

热闹的地方，竟也开始觉得吵闹。

闲暇时，更愿意待在家中，一书一茶，一蔬一饭。

无论是坚持阅读，还是画画弹琴，又或是接触其他的新鲜事物。

开始不断学习充实内在，找寻精神世界的独立。

在阳台晒得一身暖洋洋，静静打磨时光。

又或是伴着雨落，拉上窗帘，看一部电影。

降低对别人的依赖，找到心灵的归属，内心充实而丰盈。

开始缩小朋友圈子

从前，只觉得朋友越多越好，总是绕着别人转，太过在意他人眼中的看法。

付出了真心，换来的往往是有恃无恐，身心俱疲。

泰戈尔说：“如果你因错过太阳而流泪，那么你也将错过繁星。”

人生匆匆，须臾而过，不必为一个过客自怨自艾。

走着走着，不再敏感，不再介意别人的忽冷忽热，也不再刻意地去结交新朋友。

有了自己的脾气和底线，不讨好，不强求，不将就。付出七分，三分留给自己。

开始明白：真正的朋友，只会越来越少。

谁对我好，我加倍回报。谁若欺我，我加倍奉还。

不再计较，看淡得失

从前，一点风吹草动就焦虑，一点小矛盾也能放在嘴边念叨许久。

走着走着，凡事多了几分宽容平和，少了一些计较。

如今明白：最高贵的惩罚就是沉默，最狠的报复就是无视。

把有限的精力浪费在无用的纠缠上，不是在和别人过不去，是和自己过不去。

不再为得到和失去大悲大喜，不再因矛盾而大动干戈。

遇事不再喋喋不休地抱怨，愁眉苦脸，逐渐学会承受，也学会了沉默。

无视烂人，不参与烂事，心自得自在。

作家黎戈说：

“生命前方，是无尽的衰老，我们笔直地跌落进去，别无选择。”

岁月不曾放过任何人，我们也无需绕过岁月。

光阴流淌，增长了年龄，平添了成熟，得到的是成长。

心宽似海，温暖向阳，慢慢变老，其实挺好！

往后余生，愿我们：

活出自我，爱得过瘾；不仅有“柴米油盐酱醋茶”，还有“琴棋书画诗酒花”；穿行在尘世中，内心依旧清澈澄明。

初老的6个迹象，你中了几个？

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