这，才是风险最大的工作。

今天，是你陪着老周的第451天！

“老周:

你好。

我今年已经35岁了，就像你之前的文章说的，35岁是道坎儿。

到了这个岁数，我还不知道自己喜欢什么颜色，喜欢吃什么，有什么兴趣，爱好什么，也不知道自己有什么梦想……

大学本科毕业，工作几年后就结婚回归家庭了，照顾两个孩子、两个老人以及一个连续创业7年，整天忙得团团转的老公。我感觉不到自己的存在，完全感觉不到自我，我也不知道自己想要什么，想要怎样的生活……

老周，我应该一直这样生活下去吗？”

这位绝望的主妇，太累了，累的已经麻木了。但愿在给我写完这封邮件后，能睡个好觉。

这封邮件有点压抑，甚至有点克制，她没有责怪任何人，但却真真实实的弥漫着伤感，她感觉自己变得透明，不重要，慢慢就会消失不见。而爱她的人可能忙于其他，并没有一直点亮她的“喜欢”。我们爱一个人，当然会投其所好，送她喜欢的礼物，陪她逛街，带她吃喜欢的美食，逗她笑——谁不喜欢笑呢？

每个人都有自己的欢喜和喜好。至少有最基本的喜好，比如贪生，比如怕死，比如趋利，比如避害。如果我们发现不了自己的欢喜，那只能说明欢喜被抑制了，判断出这喜好不可能被满足，与其失望，不如先杀了它。就像孩子面对暴躁的家长，大多数会选择沉默，这并不是孩子不爱沟通，而是沟通只会得到坏结果，久而久之，孩子就会变得不善长表达与沟通，连他自己都会相信“自己不喜欢说话（沟通）”，如果孩子遇上一位精于沟通的老师，能通过孩子的语言表达与非语言表达，看到孩子的需求，然后一点一点释放他，这个孩子会发现自己很爱沟通。

好东西，无论精神的，还是物质的，我们都会爱，这是人性，如果我们表现出不爱，那我们的心里就是有压抑和绝望。

生活越来越好，许多人选择了回归家庭，不少姑娘也居家开始做起了全职主妇，但在我看来，她们中的许多人并没有做好准备，包括她们的丈夫。要把全职主妇这份工作做好，是最难的。

怎么个难法？一个一个来分析：

不认可的人多

尤其在有些老一辈的人看来，柴米油盐那点事，家庭主妇都应该会做，而且不是什么太难的事。我那可怜的儿子，天天在外奔波，忙碌，养家赚钱。如果丈夫也有了这个观点，以家里的老大的嘴脸出现：我养着家，养着你。那就更糟糕了。

无价值感强

能把家庭照顾好是很了不起的，甚至可以说是伟大的。不过在外人看来，那只是你家的事，照顾好，做的好是应该的。女企业家、女科学家、女工程师能引发他人的赞叹，至于一位伟大的全职主妇，别人大概也就“哦”一声了之吧。同时心里还会生出怜悯：可惜了，受了那么好的教育，竟然没发挥出来，一辈子窝在家了。这样的无价值感，会让人很挫败，要有心理准备。

违约风险可怕

全职主妇到了中年，如果此时丈夫事业有成，风生水起，若起异心，他的收割将无比残酷，全职主妇除了多分一点财产（这还得看丈夫的良心和法律的帮助），其余一无所有，尤其是职业技能已经丧失，社会对她来说是个恐怖的黑洞。还有更深一层的“违约”，你费尽心力培养的孩子，长大了，不过尔尔，你内心的失望，不能说、不敢说、没法说。

不能抱怨

其他工作，有一大好处就是你可以抱怨，生气了可以说出来，不满意了可以换工作。而全职主妇无法选择，只能在自己家干，你不能去邻居家当妻子，人的本能与现实都不允许。别的工作可以是“996”模式，而全职主妇的工作只能是“007”模式，假期一来，会更累，还没有3倍的加班费。还有一些野鸡学派的心理学家在胡乱恐吓你：你，不能发火、不能生气，更不能骂孩子，你骂一句孩子，他长大后就会心理变态。你只能当一个纯粹的正面人，只许笑，不能哭；只有受气，而不能发泄。像机器一样，不能有自己的情绪。这是最变态的部分。

上面几种因素综合起来，全职主妇这职业就不可避免地容易引发绝望，一定要有相关的风险意识，首先当然是丈夫要知道上面几点，从认知到情绪，更能够穿上主妇的围裙，穿上主妇的鞋子思考问题问题，老是觉得“你在家那么轻松，我在外赚钱才辛苦”，家将不家。二是要有定期的抽离时间，有自己的时间，每天有两个小时，看书、逛街、锻炼、打坐，瑜伽，只要是独处都行。自己和自己有相处的时空，你可以自我对话，也可以自我释放，这样才不会忽略自己，忘记自己的感觉，也有机会发现自己的爱好和专长。每隔一段时间，也给自己一个假期，和丈夫一起最多待1-2天，给自己的感情也放个假。

太累了，就休息一下，和其他工作一样。最好有意识先排好休息时间，千万不要让太累的状况（犹如邮件中的状况）发生。

人生不易，学会善待自己。

祝一切安好，与你，共勉。