疫情防控，从你我做起——个人安全指南

新年伊始，本该阖家团圆的日子，中国却再一次迎来了挑战——新型冠状病毒。

截止至发稿前，全国疫情实时地图显示，确诊1330例，疑似1965例，治愈38例，死亡41例。

这是天灾，传染源疑似为中华菊头蝠；这也是人祸，来自大自然的反击。

我们也许会慌，我们也许会怕，但我们必与之奋战到底，武汉加油，中国加油。

适逢春节流动高峰期，为避免疫情进一步扩散，在此，公众平台向大家呼吁，疫情防控，从你我做起，以下为这些天平台整理出的官方可查的防控指南：

1、钟南山院士提出，该疫情目前最好的防治还是尽早隔离，建议大家春节期间尽量减少外出活动，潜伏期一般为7到14天左右，建议大家自行居家隔离两周，减少人与人的接触，从而降低自身及他人被感染可能；

2、如有必要外出，请一定戴好口罩，根据医生建议，推荐使用药房出售的【普通医用外科口罩】，该口罩即可有效防护，如有必要，建议使用【N95口罩】和【KN95口罩】，此两种为医院亲密接触病人的医护人员所用口罩，但因现在口罩资源紧缺，请广大民众不要过于慌乱而大量哄抢后两种口罩，为一线人员提供力所能及的便利，同时请一定注意是一次性口罩还是多次利用的口罩，要定期更换和清洗；

3、关于口罩捐赠，【N95口罩】和【KN95口罩】为向一线医院捐赠上选，但需注意，该两种口罩必须符合国家2010次及以上年份标准，凡是有2006及其它2010次年份以下的，并不符合当前前线需要口罩标准，理解大家对前线的关注，但请大家一定不要盲目捐赠，为前线提供精准的物资是非常重要的；

4、口罩使用时，请一定要正确佩戴，口罩要包住口鼻，口罩边缘要紧贴面部轮廓；

5、口罩使用后，一定要销毁防止二次使用，同时尽量扔入黄色的医疗垃圾桶，如有能力消毒后再扔是最优选择（注：【N95口罩】和【KN95口罩】的区别是，一个是国际标准，一个是中国根据国际标准自定的中国标准，两种都符合中国目前医疗所需，仅为不同标准的代称）；

6、关于其它捐赠，目前疫区医院缺少各类物资，包括医用口罩、医用手套、医用防护面罩、医用防护服、各类药品、饮用水和储备粮等等，具体所缺还请关注各医院发布的求捐信息，捐赠的物品一定要是能达到国家相关标准的物资，否则并不能有效保证医护人员人身安全，同时请尽量直接捐赠物资，少捐款，当前医院不缺钱，缺少的是购买物资的渠道，直接捐赠物资是最有效的帮助方式；

7、建议准备酒精洗手液（可自行搜索，酒精免洗洗手液即可）及75%浓度以上的酒精，目前证实75%浓度以上的酒精能有效做到外部杀菌，可使用清洗或喷洒的方式进行居家消毒；

8、关于防护眼镜，目前防护镜只推荐一线医院或特重大疫情区使用，因为眼部确实为一个感染途径，普通市民无需防护眼镜，但如果真的心里很害怕，小编的个人建议是，为了自己的心安，可以准备一个使用，因为心安了不过度恐慌了，反而有利于疫情防控，但请不要散播恐慌情绪，不要过度浪费当前极其宝贵的医疗物资，关于护目镜官方已经发出相关声明，并非日常必需的防护品；

9、在打喷嚏的时候，请用手肘处带衣料的部位挡住口鼻，减少手部直接接触飞沫的可能，如手部皮肤接触到飞沫，请及时清洗；

10、勤洗手，使用香皂或洗手液正确洗手；

11、如有必要外出，请少去人群密集处，如必须去超市商场等地采购物资，请尽量减少人与人的接触，人与人之间主动保持一定距离，有序采购；

12、注意防骗，现有不法分子利用社会爱心在进行诈骗，手段包括将医院求物资图片的捐赠卡号改为私人卡号、发布可以帮助武汉市内病人买到床位信息、发布有特效防治药品售卖信息等等，请一定注意防骗，目前疾控中心已确认该病毒暂无特效防治药品；

13、如身边有疑似感染且拒绝就医人员，不要惊慌，可直接致电当地卫生局进行举报，各地卫生局电话网上均有公开，如无法找到，可以直接拨打114说明举报情况进行相关部门转接；

14、如家人中有高度相似病例，请直接致电120，让医护人员前往隔离，不要私自乱走，容易发生交叉感染；

15、如身边有瞒报情况，国务院已开通网上举报途径，可进行查询举报；

16、如发现自身有高度疑似症状，请及时前往当地指定发热门诊进行就医，如并无显著症状只为普通流感，请先自行居家隔离并寻求各大医院网上官方门诊，将医院发热门诊通道保持畅通，有效进行防控；

17、如身边有近期打算外出的亲友，或武汉亲友，请尽量劝告其进行自我隔离，减少外出；