心有事,睡不着的人
心里有事晚上就睡不着的人,有一下几个特点:
1、头脑聪明,心思缜密。
夜晚是静谧的,适合思考问题。
一个孤独的灵魂,独自守护着橘黄色的灯光,在静夜里继续想心事,不知不觉失眠了。
失眠只是现象,也许他在此刻厘清了一些事情,心境舒朗。
2、感情丰富,重情重义。
君子之交淡如水,小人之交甘若醴。
感情丰富的人,顾不上想他所结交的是君子还是小人,凡是走心的,他都在心里为对方留了一席之地。
他重情重义,用真情回报给过他温暖和关怀的人。
3、完美主义,苛求自己。
岂能尽如人意,但求问心无愧。
一个人过于追求完美,觉得某些方面不能达标,就会苛求自己,心里有事放不下,辗转反侧,彻夜难眠。
过于折磨自己,于事无补。不如学会释怀,放自己一马,快乐就会多一点。
4、思想焦虑,心灵疲惫。
风刀霜剑严相逼,话不投机半句多。
因为人际关系出现问题,引起情绪焦虑不安,对人缺乏信赖,对事缺乏应对措施。
这种情况下,心乱如麻,枕上难安,彻夜难眠。
5、家庭变故,人生劫难。
屋漏偏逢连阴雨,福无双至祸不单行。
人的一生不可能平平顺顺,人无远虑必有近忧。遇到难处要学会开解自己,凡事想开一点。
留得青山在,不怕没柴烧。
6、工作压力,经济问题。
天下本无事,庸人自扰之。
有些人性格拘谨,事无巨细纠缠不清。造成了自己焦头烂额,承受着巨大的压力应付工作的局面。
时间久了,影响健康,休息不好,身体严重透支,得不偿失。
以上观点并不全面,个见有失偏颇。欢迎大家一起讨论!
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