21年必须关注两件比搞钱更重要的事

20年很多少年时期的偶像离开了我们,同时各种猝死和意外的新闻时不时的就会出来,加上每年例行体检给身体的预警,21年的星佳深刻认识到两件比搞钱更重要的事:

适度运动和深度学习

人生是场马拉松,比的是谁活的久,所谓剩者为王可能就是这个道理。

所以不管是为了自己,还是为了家人,从养成良好的生活习惯开始,不抽烟不酗酒,每周至少运动30分钟,保持低碳戒糖的饮食,养成午睡习惯等等。

列下之前的精力管理课程笔记:

精力管理,让你好好活着熬死生命中的一切烦恼 》

《 深杭夫妇 | 中年胖男人终于瘦下来啦... 》

当然,这些事情跟搞钱并不冲突,甚至是帮你更好搞钱的外挂啊!

见过太多有钱人真是全面的强,除了有钱之外,身材保持的也特别好,同时经常分享给大家最近学习到的新东西,而且总能挤出固定时间带着孩子一起运动,旺盛的精力是作对关键决策的基础保障。

很多时候,我们这代人都会抱怨跟父母,或者孩子没有共同语言,缺少沟通,可能除了各自的生活外,两代人确实没有一起做过有共同成就感的事情,或许大家可以参考我们一家人的做法。

刚好朋友圈晒了下最近养成的运动习惯,居然还在老家照顾小星星太爷的老爸也发了条朋友圈。

顿悟了一个道理,之所以我们这家人可以如此同心,任何决策都可以坐下来心平气和的沟通,离不开从小老爸以身作则带着星佳去运动。

所以直到上大学之前,最快乐的时光就是老爸带着一群同学们打篮球,踢足球,甚至还在跟成年人的足球比赛中一群高中生组成的球队得了亚军。

加上爸妈从不抽烟喝酒打麻将,所以从小给予星佳足够优质的家庭氛围,正如那句话说的:

家族财富这种稀缺品,真得靠几代人的积累。

老爸的朋友圈晒了下他新买的自行车,老妈每天也跟小区的闺蜜们去爬山去小区附近的公园散步,爱米在家里做了晚餐陪小星星玩超级玛丽,而星佳开始投入创作这篇公众号。

正如小星星的爷爷所说「心中有爱,全家同心」,这就是我们奋斗而来的幸福。

跑团每周三的人才公园活动后,在深圳湾吃健康餐期间,我们又聊了蛮多关于冥想、正念等等之前星佳只是听过但没深入了解的领域,直接跟做出结果的人学习就是捷径,佛学硕士给我们现场开课,顺便受几位畅销书作家启发,心里默默把写第一本书放到21年的愿望清单里。

毕竟,最近越来越多的网友更关心,到底如何可以吃软饭?

如果问的人多,不妨搞个线下课好好的讲讲如何成为软饭男的N个法则。

冲完澡,泡完脚,写完文章,再听听语音课就去美梦啦。

顺便推荐下在《 21年投资大脑和认知的几个知识付费 》提到的村西北老王比较便宜的千聊课程,100+关于人生和商业的语音分享,第一次听还真有点当年水库文集的味道,799畅听店内所有课程,值得推荐。

(0)

相关推荐