脾胃不好，外表能看出来，脸、眼睛、身材、舌头，分别有啥异常？

很多人对于脾胃的了解很少，经常关注的就是心脏、肝脏等器官，现如今脾胃不好的人是越来越多了，这就提醒我们一定要多加重视。中医一直强调脾是后天之本，具有运化和统血的功效。我们进入为你额的食物都是要靠脾脏进行消化吸收的，然后输送到全身提供营养。一旦脾脏出现问题就会影响到我们的身体健康。那么我们该怎么评判自己的脾胃到底好不好呢，光从外表就可以看出来，看看外表到底有什么异常？

如果你的脸、眼睛、身材、舌头分别有这些异常，十有八九就是脾虚导致的！

脸部状态差：一般我们健康的人连不是不会出现任何浮肿的，但是如果出现了脾胃不好就很容易导致体内的水分无法及时的排出体外，最中集聚于体内就很容易导致脸上出现一些异常，尤其是浮肿，我们经常看到很多女性第二天起床时脸部会出现一些浮肿，就是由于脾胃虚弱所导致的，所以大家一定要引起重视。另外脾胃不好还会导致脸上持续冒油，一旦体内脾胃的运化出现问题就会导致水湿过多不能及时的排出来，身体的新陈代谢也会变慢，那么就会导致皮肤状态很差，经常冒油，整个人看起来也是十分的没有精气神。

身材肥胖：脾胃不好的人往往新陈代谢的速度也是较于正常人慢的，食物进入胃内消化和吸收功能下降，摄入的营养不能很好的被消化就会一直囤积在体内形成之风，就会引起肥胖。但是这种肥胖一般都是属于虚胖，虽然是食物没有吃的很多，但是体重一直都是不下降，很多人减肥不成功的原因就是因为用错了方式，所以还是先把脾胃调养好再减肥吧。

舌苔厚有齿痕：舌头一直都是反应我们身体健康的重要标志，我们正常人的舌苔都是淡红色厚度适宜，但是脾胃不好的人舌苔发白而且厚重，如果你仔细看还会发现两侧是有齿痕的，这是因为体内的湿气加重造成水分无法排出，舌头就会出现异常，所以当你发现你的舌头出现这种情况一定要注意可能是提示你脾胃的健康受到了影响。

眼袋下垂：一般我们的眼睛如果健康是不会出现肌肉组织松弛的现象，如果你发现自己的眼袋突然变得很大，摸一下还会发现肌肉组织变得很松弛，呈下垂趋势就要注意了，可能不是因为熬夜所导致的，是因为脾胃出现异常引起的，脾脏有一个功能就是运化水谷精微到身体各个器官组织，如果脾脏出现异常就会导致运化不畅，就会出现眼部水肿和眼袋下垂的现象。

如果你也出现了以上四种现象一定要注意，可能是脾胃出现了异常，一定要进行及时的调理，尤其要注重饮食的调理。另外平时也可以做一些有助于气血流通的事情，例如睡前泡脚对于调节脾胃就很好，还可以更好的驱寒散湿。