提醒大家：白萝卜和此物一起炖，排出毒素，乌黑秀发，咳嗽不咳，早食早受益

今天，共享秋冬季节最不可或缺的蔬菜，比卷心菜和胡萝卜更受欢迎，被称为秋冬人参，它是白萝卜排骨海带汤，滋补养生，还能预防一些疾病的发生，正如俗话说的萝卜上市，郎中去市场，白萝卜在我们的生活中占有重要的地位，和海带一起炖，食用价值很好，消肿和咳嗽，排毒和肠子也能预防甲状腺肿，你喜欢喝这种白萝卜排骨汤吗？让我们谈谈萝卜汤的配方。白萝卜和这东西一起炖，解毒，黑发，咳嗽不咳嗽，早食有益。

[白萝卜海带排骨汤烹饪技巧]

准备200克排骨，一根萝卜，一点干海带，一点烹饪酒，一点洋葱，一点淡酱油，一点食用油，一点水等等。

烹饪第一步：先把准备好的排骨切成碎片，用清水冲洗几次，你可以洗掉肋骨表面的血迹，记得把锅直接放在锅里。

烹调步骤2：将洋葱切成片状，姜切成薄片，海带加热水泡毛，海带切成菱形，剥去萝卜皮，切成薄片或块备用。