炸芝士佐紫薯泥、烧汁鳝鱼、干炸舌板鱼

炸芝士佐紫薯泥

食材&配料:

卡门贝尔起司125克、水牛起司片15克、紫薯泥8克、全蛋液适量、面包粉、黑胡椒盐

做法:

  1. 125克的圆形卡门贝尔起司一切为8备用
  2. 起酥片切宽条,用刷子在酥皮表面刷上蛋液,放置烤箱中200度烤8分钟
  3. 等待酥皮的同时,将卡门贝尔起司依次沾上面粉、蛋液、面包糠后油炸,温度在170度左右,时间为2分半钟
  4. 最后依次将酥皮、水牛起司片、炸卡门贝尔起司、紫薯泥叠上,放入芝麻叶装饰即可

烧汁鳝鱼

食材&配料:

大黄鳝1条、蒜2瓣、干葱头2个、西兰花3朵、苹果1个、盐5克、烧汁100毫升、红酒20克、吉士粉

做法:

  1. 黄鳝去骨去内脏用盐清洗去掉粘液和血水,冲洗干净盐味,用厨房纸吸干水分,再用刀将黄鳝肉从上到下剁一遍备用
  2. 用鳝鱼骨煎香后加入少许的水熬制成汤,苹果打成泥取汁,蒜和葱爆香之后淋入汤中,加入红酒和苹果汁,调入烧汁熬煮成烧汁,小火慢熬大概10分钟,汤浓稠后下入白芝麻即可
  3. 将黄鳝改刀成片,拍上吉士粉,油锅烧至7成热,下入鳝鱼炸成酥脆即可
  4. 另起锅放入烧汁加热,下入炸好的鳝鱼收汁即可

干炸舌板鱼

食材&配料:

舌板鱼10条、盐、味精、鸡粉、十三香、胡椒粉、花椒、料酒、葱、姜、淀粉110克、面粉110克、脆炸粉40克、水300克、色拉油、泡打粉4克

做法:

  1. 舌板鱼扒皮改刀腌制两个小时左右
  2. 将调料和均匀成糊
  3. 把舌板鱼挂糊后放入锅中炸制金黄捞出控油摆盘即可
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