大朴止鼾枕轻体验：通过改变睡姿来止鼾，效果真的有吗？
“智能家居”除了那些灯泡、电视、插座等的电器外还可以是什么？一家互联网家居品牌大朴告诉我们枕头也可以是一款“智能家居”产品。就在前几天，大朴推出了最新款产品：智能止鼾枕2代，从名字就很好理解，这款智能枕头最大的作用就是“止鼾”，据了解其能“挽救”数千个家庭的睡眠，对于轻度和中度打鼾者，止鼾率达到80%
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智能止鼾枕到底是如何止鼾的？
在开始体验产品前你需要先了解这个枕头到底是如何做到“智能止鼾”的。
一般情况下，中轻度的打鼾者主要是因为仰卧睡觉时，舌头放松而向后下垂，靠近呼吸道造成喉部挤压，导致每次呼吸时软组织震动，从而产生呼噜声，大朴智能止鼾枕便利用该原理，通过对打鼾者头颈部位置的轻柔调整或“引导”用户改变睡姿从而达到止鼾或降鼾效果。
其通过内置的麦克风配合算法来检测用户的打鼾声，枕头下方带有6个气囊，当检测到呼噜声时气囊会安静充气，从而推动头部转动，这样的转动能使舌头和呼吸道之间的空间增大，由此避免喉部挤压从而制止呼噜声产生。
如果第一次充气没有减少打鼾，止鼾枕会依次向气囊的各个部位充气，帮助使用者改变头部位置，比如左转或右转，抬起额头或下巴，抬高头部或还原头部，直至鼾声停止或明显减少。大朴止鼾枕2还具有自动学习功能，通过记录对用户最有效的止鼾动作组合，提升止鼾效率。
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枕头舒适度如何？
作为一款枕头最基本的还是睡眠时给予的舒适性到底好不好，在这基础上再添加其他额外“功能”，假如垫着头部不舒服导致整晚失眠，那确实真的是“止鼾”了。
这款大朴止鼾枕采用B形枕的设计，符合人体工学设计，能对头颈起到很好的支撑作用，外套采用针织气层面料，与人体接触的面积为100%棉质，亲肤、手感舒适。枕芯采用记忆棉材料，柔软度适中，回弹效果好，枕头整体舒适性不错。
背部拉链处设计了信封盖口，气管和拉链藏于其中，外枕头可拆卸出来清洗。
枕头与枕边设备采用一条橡胶气管连接，用于给枕头气囊充气，气管不可拆卸，好在其由高强度尼龙绳包裹，强度不错，应该不易扯断。
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枕边设备：大朴止鼾枕的大脑
与枕头连接的枕边设备是该止鼾枕的控制中心，其能通过枕头麦克风监测到的声音判断是否为呼噜声，从而控制枕头给出相关的止鼾动作，同时内部带有充气系统，能自动缓慢并安静地给枕头充气。
枕边设备上盖为ABS材料，水转印木纹；壳体为PC材料，表面喷亮光漆；底座采用304不锈钢，双面拉丝不生锈。整体设计比较简约，前面板带有时间显示，还能播放音乐以及灯光，音乐能充当闹铃使用，灯光可调节亮度，从而营造舒适的氛围，起到助眠效果。
枕边设备需要连接电源线才能工作，其后部带有两个USB接口，可用于手机充电。
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APP：查看详细睡眠报告，设置灯光和音乐
通过APP可以查看每天的睡眠报告，比如：睡眠时长、打鼾时长、打鼾分贝、止鼾枕干预效果、周报告等等，用户可以全面跟踪自身的睡眠状态。另外枕边设备提供的助眠和唤醒功能也通过APP设置，其可设置睡前开启助眠灯、助眠音乐；结束睡眠开启唤醒灯和唤醒音乐，有了这个功能，手机闹钟可以抛弃了，不过睡眠音乐并不能使用第三方音乐，只能选择APP内置音乐。
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大朴止鼾枕是否真能起到止鼾效果？
由于身边的伙伴都没有睡觉打呼噜的，所以暂时只能根据大朴止鼾枕的工作原理，进行模拟“打鼾”看下其实际表现如何。在测试中，笔者找来了一位小伙伴，按照正常的仰卧睡姿，头部垫在枕头上，然后模拟出一定响度的呼噜声，没多久，枕头果然开始“工作”了。
枕头内置了头部定位传感器，其充气时会选择最接近头部低下的气囊充气，之后使脖子缓缓升起（这种缓慢如果是熟睡状态的话是感受不到的），避免喉咙被压迫，假如呼噜声依然没有减少，枕头会依次向气囊的各个部位充气，推动头部左右转动，从而“引导”用户改为侧卧睡姿，再不行的话就会尝试改变各种气囊气压，以使用户抬起额头或下巴，抬高头部或还原头部，直至达到止鼾或减鼾为止。
气囊在充气过程中非常安静，完全感受不到噪音，因此不容易因为噪音而被吵醒。假如呼噜声停止，枕头便会停止工作，不过按照这样推测的话，假如呼噜声一直没有停止或者减弱，那头部不是一整晚在都被“折磨”......
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止鼾效果总是有，但如果是“病”还得根治
打鼾人群一般多见于胖人，咽喉部肌肉松弛以及嗓子发炎的人，其由于咽部通道变窄，睡眠呼吸时导致震动从而产生呼噜声。要问这种止鼾枕的效果到底有没有，这还真要看“病”都多严重，对于中轻度的“患者”，或许帮助很大，其就是通过改变“患者”睡姿，从而扩大咽喉通道来达到止鼾或减鼾作用。但对于重度打鼾者来说，还真不敢保证，假如用了止鼾枕还不行那就要看医生了。
不过，1499 元的售价，止鼾成本还是挺大的，止鼾枕治标不治本，要想真正止鼾最好还是平时多锻炼身体，保持良好体质，如果是“病”最好去治治。
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