简便廉验的拍打疗法，缓解风寒湿痛
拍打疗法是施治者用手蘸上姜水、米酒、中药汤剂等拍打患者身体疼痛处，以治疗患者局部疼痛的方法。拍打疗法是中医简易外治法之一，具有简、便、廉、验的特点。本法尤适用于不宜、不便口服药物，或没有条件进行注射、针灸治疗的患者。
热 姜 汤 拍 打 法
适应病症：适用于感受风寒，出现头痛、颈痛、四肢关节或全身肌肉疼痛等症者，或经西药治疗疗效不佳者。
药物制取：取干姜30克，用沸水150毫升冲泡；或加水250毫升小火煮沸后，倒入搪瓷碗中搅匀，10分钟后趁热使用。
治疗方法：治疗者先洗净双手，擦干水分，然后双手蘸足热姜汤，先在患者的颈后（第7颈椎处）、双侧肩膀拍打，然后在腰椎部、双膝部拍打，最后在双侧小腿肚处拍打。每天2次，早晚各1次。
注意事项：治疗期间注意不要再受风寒，不宜饮酒和吃生冷食物。如能配合晚上热姜水烫足，则疗效更佳。患者要加强防寒保暖意识，防止受寒复发。
热 米 酒 拍 打 法
治疗原理：中医学认为，米酒性味温辛，具有解表散寒、升提阳气功效。现代中药药理学认为，米酒除含有酒精外，还含有多糖类、多种氨基酸和少量维生素。酒可促进血液循环、新陈代谢，故对风寒所致的疼痛和痧症有效。
适应病症：感受风寒所致的颈痛、上下肢疼痛、双小腿转筋，以及痧症所致的局部不适等症。如能配合中西药物治疗，疗效更佳。
药物制取：取40℃以上米酒100毫升，倒入搪瓷碗中，炖热至稍烫（约70℃左右）后，趁热使用。
治疗方法：治疗者先洗净双手、擦干，然后蘸上煮热的米酒，先拍打患者颈后（第7颈椎处）及其附近，再拍打两侧手臂、脊柱两侧和两条大腿（大腿后部大静脉处）。每处拍打20~40次，以拍打至发红、微痛为止。手劲要由轻到重，第1次拍打完后，休息3小时，再按上述方法拍打第2次。每天拍打2次，早晚各1次。
注意事项：采用本法治疗者，可适量饮酒，但不宜吃辛辣、生冷食物，忌受风寒，要注意加强全身和患处的保暖。
热 苍 术 艾 叶 汤 拍 打 法
适应病症：适用于因感受风、寒、湿邪导致的风湿性（类风湿性）关节炎发作而疼痛者。如能配合口服中西医抗风湿药物，则疗效更佳。
药物制取：取苍术30克，艾叶60克，加水500毫升，浓煎成100毫升左右。
治疗方法：治疗者洗净双手、擦干，醮足药水，在患者肢体疼痛处拍打。每处趁热拍打100次，以拍打处皮肤发红、患者感觉疼痛减轻为止。每天早中晚各1次，饭后30分钟开始。每次治疗时间不宜过短，以15分钟左右为宜。
注意事项：患者局部有红、肿、热、痛时，不宜采用本法治疗，最好在经口服药物治疗上述症状缓解后进行。本法仅适用于急性发作者，对慢性患者不宜采用。
国家中医药管理局 主管
中国中医科学院中药研究所 主办