内科主任说，湿气重便秘多的女性可以多吃这...

内科主任说，湿气重便秘多的女性可以多吃这3样
1 参苓白术散
能够调节人体由于脾胃虚弱，食少便溏引起的食欲不振、湿气便.秘，对于消化不良湿气重的女性会比较好的，但是要看好说明或者是在医生的医嘱下使用。

2 茯决纤粉
主要是能够调节肠道不消化引发的便秘，或者是体内的湿气太重了，一般是可以吃这个来缓解一下的，对便秘祛湿有很好的帮助，还能够促进脂肪的新陈代谢的，想要减重的女生不妨多喝。

3 地榆槐角丸
可以疏风凉血，泻热润燥的，如果是脏腑实热，大肠火盛引起的湿热便秘这些是可以吃一些的，对身体好。